Τι είναι ένα πρόγραμμα οικογενειακής θεραπείας;

Όπως υποδηλώνει το όνομά του, ένα πρόγραμμα οικογενειακής θεραπείας είναι μια μορφή συμβουλευτικής που συμμετέχει σε μια ολόκληρη οικογένεια.Βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στην αρχή ότι ένα ζήτημα που φαίνεται να επηρεάζει ένα μέλος μιας οικογένειας μπορεί στην πραγματικότητα να επηρεαστεί από τη φύση της οικογενειακής μονάδας αυτού του ατόμου.Γενικά, ένα πρόγραμμα οικογενειακής θεραπείας καθοδηγείται από έναν εξουσιοδοτημένο σύμβουλο ή θεραπευτή και αποτελείται από περιορισμένο αριθμό συνεδριών που απευθύνονται σε συγκεκριμένο στόχο.Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ένα πρόγραμμα οικογενειακής θεραπείας μπορεί να είναι ανεπιτυχής εάν ορισμένα μέλη της οικογένειας αρνούνται να συμμετάσχουν και ότι η ατομική θεραπεία μπορεί να χρειαστεί εκτός από την οικογενειακή θεραπεία. Η οικογενειακή θεραπεία βασίζεται στην ιδέα ότι η οικογένεια είναι μια ισχυρή μονάδα μετη δική του βαθιά προσωπικότητα.Υπό το πρίσμα της μοναδικότητας της οικογένειας και της έλξης των μεμονωμένων μελών της, οι οικογενειακοί θεραπευτές πιστεύουν, σοβαρά ζητήματα που φαίνεται να επηρεάζουν ένα μέλος της οικογένειας, όπως η εξάρτηση από τα ναρκωτικά, η κατάθλιψη, οι διατροφικές διαταραχές ή τα προβλήματα συμπεριφοράς, είναι στην πραγματικότητα βαθιά συνδεδεμένες με τοΗ προσωπικότητα της οικογένειας και τα πρότυπα των μελών της σχετίζονται μεταξύ τους.Φέρνοντας τα μέλη μιας οικογένειας μαζί, ένα πρόγραμμα οικογενειακής θεραπείας τους βοηθά να κατανοήσουν πώς επικοινωνούν μεταξύ τους και πώς διαχειρίζονται τις συγκρούσεις και τους ενθαρρύνει να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους σε αυτούς τους τομείς.

Το πρόγραμμα οικογενειακής θεραπείας ολοκληρώνεται συνήθως κάτω από τοκαθοδήγηση ενός εξουσιοδοτημένου θεραπευτή ή σύμβουλο που μπορεί να ειδικευτεί στην εργασία με οικογένειες.Θεωρείται γενικά ως βραχυπρόθεσμη θεραπεία, καθώς τείνει να επικεντρωθεί σε έναν συγκεκριμένο στόχο, όπως η βελτίωση της επικοινωνίας και να προχωρήσει μόνο μέχρι να πραγματοποιηθεί με επιτυχία ο στόχος αυτός.Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, τα μέλη της οικογένειας γενικά συγκεντρώνονται στο γραφείο του θεραπευτή τους και, υπό την καθοδήγηση της, ξοδεύουν περίπου μία ώρα αναλύοντας τις συμπεριφορές τους.Ο θεραπευτής της οικογένειας μπορεί να αναθέσει καθήκοντα "Homework", όπως η λήψη στροφών που μιλάνε για το δείπνο της ημέρας κατά τη διάρκεια του δείπνου, που πρέπει να επεξεργαστούν μεταξύ των συνεδριών. Οι εμπειρογνώμονες για την ψυχική υγεία προειδοποιούν ότι ένα πρόγραμμα οικογενειακής θεραπείας μπορεί να είναι αναποτελεσματικό εάν ένα ή περισσότερα μέλη της οικογένειας απορρίψουν για να παρακολουθήσουν συνεδρίες ή να ασχοληθούν με τους θεραπευτικούς στόχους.Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα μεμονωμένα μέλη της οικογένειας ενδέχεται να χρειαστεί να αναζητήσουν σόλο θεραπεία παράλληλα με ένα πρόγραμμα οικογενειακής θεραπείας.Για παράδειγμα, ένα μέλος της οικογένειας που πάσχει από αλκοολισμό μπορεί να έχει περισσότερες πιθανότητες να ανακάμψει εάν ολοκληρώσει τη θεραπεία αποκατάστασης εκτός από τη συμμετοχή στη θεραπεία με την οικογένειά του.