Τι είναι η αποτοξίνωση των ποδιών;

Η Detox του ποδιού υπόσχεται να τραβήξει ακαθαρσίες και τοξίνες από το σώμα σας μέσα από τα πόδια σας.Αυτή η ιδέα δεν είναι νέα.Έχει χρησιμοποιηθεί στην Ιαπωνία και σε άλλες ασιατικές χώρες για αιώνες.Είναι επίσης πολύ παρόμοιο με τη χρήση μιας σάουνας για να καθαρίσει το σώμα με την εφίδρωση των ακαθαρσιών.Η ιστορία πηγαίνει ότι πάνω από δεκαπέντε εκατοντάδες χρόνια πριν, οι ασθενείς ταξιδιώτες έκαναν προσκύνημα.Σταμάτησαν μια νύχτα δίπλα σε μια καυτή άνοιξη που ρέει από ένα βράχο για να εγκαταστήσει το στρατόπεδο τους.Στη συνέχεια, μούσαν τα πόδια τους στο ζεστό νερό για λίγο για να ανακουφίσουν την κούραση τους.Την επόμενη μέρα, συνέχισαν στο ταξίδι τους, αισθάνεται καλύτερα από ό, τι είχαν εδώ και πολύ καιρό.Στο τέλος του προσκυνήματος τους, ο γιατρός τους έκπληκτος τους βρήκε όλα σε τέλεια υγεία.Ανακαλύφθηκε αργότερα ότι η καυτή άνοιξη περιείχε μέταλλα που ενθάρρυναν τη θεραπεία και τη σωματική ευεξία.Σύντομα χιλιάδες έκαναν το ίδιο προσκύνημα για να βιώσουν τα θεραπευτικά νερά για τον εαυτό τους.Το νερό χρεώνεται τόσο με θετικά όσο και με αρνητικά ιόντα, τα οποία αντλούν τοξίνες από το σώμα μέσα από τα πόδια.Προκειμένου να λειτουργήσει αυτό, το νερό πρέπει να είναι ζεστό mdash;Περίπου 105 deg, F (περίπου 46 deg, γ).Αυτό προκαλεί τα πόδια να ιδρώνουν, απελευθερώνοντας τοξίνες μέσα από το δέρμα.Ο λόγος για τον οποίο αυτό το είδος αποτοξίνωσης επικεντρώνεται στα πόδια είναι επειδή τα πόδια έχουν περισσότερους ιδρώτα αδένες από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος.Καθώς η αποτοξίνωση συνεχίζεται, το νερό θα γίνει καφέ.Αυτό είναι αποτέλεσμα αλληλεπιδράσεων με το νερό, την ιονίζουσα μηχανή, το αλάτι και τα βότανα.Το νερό μπορεί πραγματικά να γίνει καφέ χωρίς τα πόδια να βρίσκονται στο νερό και ως εκ τούτου δεν είναι απόδειξη ότι η αποτοξίνωση λειτουργεί.Στην πραγματικότητα, οι τοξίνες παρατηρούνται πιο εύκολα αφού το νερό έχει αφαιρεθεί από το λουτρό ποδιών.Το κολλώδες υπόλειμμα που απομένει από την πλευρά του λουτρού είναι όλα τοξικό υλικό που προέρχεται από το σώμα.

Η αποτοξίνωση των ποδιών έχει ειπωθεί ότι βοηθά σε διάφορες καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένου του κακοποιημένου δέρματος, των συμπτωμάτων κρύου και γρίπης, κόπωση, πονοκεφάλους ημικρανίας,οσμές σώματος και κακή αναπνοή.Μπορεί να αποκαταστήσει την ενέργεια, να κάνει το δέρμα να φαίνεται νεότερο και να βελτιώσει το συνολικό αίσθημα της καλής υγείας.

Αλλά το ερώτημα είναι, λειτουργεί πραγματικά;Οι επιστημονικές κοινότητες δεν είναι ακόμα βέβαιοι, τουλάχιστον όχι στο δυτικό μισό του κόσμου.Στον ανατολικό κόσμο, αυτή η επιστήμη αποτελεί μέρος της ζωής τους για εκατοντάδες χρόνια.Οι Ιάπωνες γιατροί δεν ισχυρίζονται ότι πρόκειται για μια θαυματουργή θεραπεία.Αντ 'αυτού, αυτό πρέπει να θεωρηθεί ως ένας τρόπος για να προωθηθεί η καλή υγεία και τα καλά συναισθήματα.Η παραδοσιακή αποτοξίνωση των ποδιών απαιτεί τη χρήση ενός ιονισμένου ποδιού που απορροφούν τα οποία γίνονται πιο εύκολα διαθέσιμα σε ιαματικά λουτρά και κλαμπ υγείας.Μια άλλη επιλογή είναι να παραλάβετε τα μαξιλαράκια αποτοξίνωσης ποδιών που διατίθενται στα περισσότερα καταστήματα φαρμάκων.Αυτά λειτουργούν με την ίδια αρχή με το παραδοσιακό πόδι.Βότανα στα μαξιλάρια τραβούν τοξίνες από τα πόδια ενώ κοιμάστε.Με οποιαδήποτε μέθοδο συνιστάται μια περίοδος τακτικής χρήσης πριν δείτε αποτελέσματα.Για το πόδι απορροφά, συνιστάται να έχετε θεραπεία για τριάντα λεπτά, κάθε δεύτερη μέρα, για δεκατέσσερις συνεδρίες.Τα μαξιλαράκια αποτοξίνωσης πρέπει να χρησιμοποιούνται για μία εβδομάδα πριν να δείτε τα μέγιστα αποτελέσματα.