Τι είναι η αναλυτική ψυχολογία;

Η αναλυτική ψυχολογία είναι μια εξελισσόμενη σχολή ανάλυσης που ξεκίνησε με τις διδασκαλίες, τη γραφή και την παρατήρηση του Carl Gustav Jung.Υπάρχουν νεότερες μέθοδοι αναλυτικής ψυχολογίας που ασκείται σήμερα, συμπεριλαμβανομένων των αναπτυξιακών και αρχέτυπων ψυχολογιών μετά την Ιουνγκιά.Ανεξάρτητα από το ποια μορφή ασκείται, μερικές βασικές υποθέσεις σχετικά με την ανθρώπινη ψυχή είναι συνήθως κοινόχρηστες.

Ο Jung συνεργάστηκε με τον Sigmund Freud, αλλά άρχισε να έχει διαφωνίες για το πώς ο Freud είδε το άτομο, το ασυνείδητο και τα κίνητρα των ανθρώπων.Ο Φρόιντ είχε μια ισχυρή προκατάληψη ότι τα άτομα είχαν κίνητρα από βαθιά καταστολή του σεξουαλικού υλικού και ο Jung πίστευε ότι οι άνθρωποι ήταν έμφυτα κίνητρα να αναπτυχθούν ως άνθρωποι και να συμφιλιωθούν οι νευρωτικοί που προέκυψαν από καταπιεσμένους, όχι απαραιτήτως σεξουαλικό, ασυνείδητο υλικό.Ο Φρόιντ ήθελε επίσης να χωρίσει τους ανθρώπους από την εξάρτησή τους από τη θρησκεία, όπου ο Jung θεώρησε τις θρησκείες και τους μύθους ως ζωτικό μέρος του συλλογικού ασυνείδητου: κάτι στο οποίο όλοι οι άνθρωποι ήταν συνδεδεμένοι και όλοι μπορούσαν να συσχετιστούν.

Κατά την άποψη του Jung για το ασυνείδητο, οι άνθρωποι έχουν τόσο ένα προσωπικό ασυνείδητο όσο και ένα υποκείμενο συλλογικό ασυνείδητο, το οποίο όλοι οι άνθρωποι μοιράζονται.Κυρίως, η θεραπεία για την επίτευξη εξατομίκευσης είναι η εργασία που συμβιβάζει το προσωπικό ασυνείδητο με τον εαυτό του και προσπαθεί να προς την ολότητα του εαυτού.Το προσωπικό ασυνείδητο θεωρείται δυναμικό και δυνητικά ενοχλητικό.Είναι συνεχώς αποκαλυπτόμενος μέσω του ατόμου αν το παρατηρεί και αυτό που αγνοείται σε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολίες ή νευρώσεις.Ειρήνη με πολλούς τρόπους.Αυτά περιλαμβάνουν το anima ή το animus, τα οποία είναι οι θηλυκές ή αρσενικές πλευρές του ατόμου.Ένας άντρας έχει ένα anima και μια γυναίκα έχει ένα animus.Η σκιά είναι μια άλλη σημαντική πτυχή του ασυνείδητου, που περιέχει όλο το βαθιά καταπιεσμένο υλικό στην ψυχή.Όταν οι αναλύσεις δεν έχουν κάνει την ειρήνη τους με αυτά τα αρχέτυπα, οι νευρώσεις είναι κοινές.

Στην πρακτική της κλασικής αναλυτικής ψυχολογίας, οι αναλύσεις μπορεί να βρίσκονται σε έναν καναπέ ή να κάθονται αντιμέτωποι με έναν θεραπευτή και να μιλούν κυρίως με τον θεραπευτή.Η ύπνωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί και η ανάλυση των ονείρων μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο.Καθώς έχει αναπτυχθεί αυτό το πεδίο, χρησιμοποιούνται άλλες μέθοδοι για να προκαλέσουν το ασυνείδητο, όπως το Sandtray, διάφορες μορφές θεραπείας τέχνης και δημιουργική γραφή.Ανεξάρτητα από το είδος της αναλυτικής ψυχολογίας, η δέσμευση μεταξύ αναλυτή και αναλυτή είναι παρόμοια.Οι αναλύσεις μιλούν, οι αναλυτές ακούνε, ερώτηση και μπορεί να ερμηνεύσουν.Η σχέση χαρακτηρίζεται από το φιλικό ενδιαφέρον και την επιθυμία του αναλυτή να υποστηρίξει την αναλύσεις.

Πολλοί άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με την αναλυτική ψυχολογία, διότι στα τέλη του 20ου αιώνα, οι μελετητές όπως ο Joseph Campbell το δημιούργησαν.Ο Campbell έγραψε και μίλησε ιδιαίτερα για το ταξίδι του ήρωα και πώς επαναλαμβάνεται αυτό το θέμα στους πιο γνωστούς μύθους.Ισχυρίστηκε ότι όλοι οι άνθρωποι βρίσκονται στο ταξίδι του ήρωα, διανοητικά, και θα συναντήσουν ορισμένα στοιχεία/αρχέτυπα μέσα τους επανειλημμένα.Η αναλυτική ψυχολογία μπορεί να περιγραφεί χαλαρά ως θεραπεία που βοηθά τους ανθρώπους να αναγνωρίσουν το ταξίδι μέσα στον εαυτό τους για να συναντήσουν και να γνωρίζουν όλες τις πτυχές του εαυτού.