Τι είναι η κλινική υπνοθεραπεία;

Η κλινική υπνοθεραπεία είναι η θεραπεία για ασθενείς με ψυχολογικά προβλήματα που παρέχονται υπό ύπνωση, όπου προκαλείται από τον ασθενή μια αλλοιωμένη κατάσταση με τη χρήση ασκήσεων χαλάρωσης και συγκέντρωσης.Οι άνθρωποι υπό ύπνωση έχουν την ικανότητα να υπερ -εστιάζουν υπό την καθοδήγηση από έναν υπνοθεραπευτή και είναι επίσης πολύ ευαίσθητοι στην πρόταση, η οποία μπορεί να είναι χρήσιμη για ορισμένους τύπους θεραπείας.Οι ασκούμενοι της κλινικής υπνοθεραπείας έχουν άδεια από επαγγελματικές οργανώσεις και πρέπει να τηρούν πολύ υψηλά πρότυπα συμπεριφοράς.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους η κλινική υπνοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει έναν ασθενή.Μια επιλογή είναι η ανάλυση κάτω από την ύπνωση.Οι ασθενείς που επεξεργάζονται ψυχολογικό τραύμα, δύσκολες αναμνήσεις και άλλα θέματα που μπορεί να έχουν πρόβλημα να αντιμετωπίσουν, ενώ πλήρως συνειδητοί μπορούν να παραμείνουν χαλαροί και άνετοι κάτω από την ύπνωση.Μια συνεδρία ανάλυσης που διεξάγεται ενώ ο ασθενής είναι υπνωτισμένος θα επιτρέψει στον ασθενή να αντιμετωπίσει αυτά τα ζητήματα χωρίς να επιβαρύνει περισσότερο άγχος και τραύμα.Μόλις ο ασθενής προκληθεί από την ύπνωση, τα οφέλη της ανάλυσης θα παραμείνουν.και μερικοί τύποι εθισμών.Ενώ η θεραπεία προτάσεων περιγράφεται μερικές φορές ως "πλύση εγκεφάλου" σαν ο ασθενής να είναι ανίσχυρος να αψηφεί τις προτάσεις που έγιναν υπό ύπνωση, η αλήθεια είναι λίγο πιο περίπλοκη.Οι θεραπευτές συνεργάζονται με τους ασθενείς τους για να αναπτύξουν προτάσεις που ο ασθενής θα ενεργήσει σε μια πλήρως συνειδητή κατάσταση, αλλά οι ασθενείς μπορούν και να κάνουν να υπερισχύουν αυτές τις προτάσεις.Στην πρώτη συνεδρία, ο ασθενής θα συναντηθεί με τον θεραπευτή για να συζητήσει τα θέματα που θέλει να αντιμετωπίσει ο ασθενής και ο θεραπευτής θα αναπτύξει ένα θεραπευτικό σχέδιο.Στις μελλοντικές συνεδρίες, ο θεραπευτής χρησιμοποιεί μια σειρά ασκήσεων για να φέρει τον ασθενή σε κατάσταση ύπνωσης, όπου ο ασθενής θα είναι χαλαρός και άνετος, αλλά και επιφυλακτικός και ικανός για εστίαση.Ενώ ο ασθενής βρίσκεται σε αυτή την κατάσταση, ο θεραπευτής μπορεί να συνεργαστεί με τον ασθενή με προβλήματα ανησυχίας και στη συνέχεια να φέρει τον ασθενή από την ύπνωση και σε μια φυσιολογική ψυχική κατάσταση. Οι ασθενείς μπορεί να χρειαστούν μόνο μία συνεδρία ή μια σειρά συνεδριών.Η κλινική ύπνωση μπορεί να συνδυαστεί με ασκήσεις που πρέπει να κάνουν στο σπίτι, όπως ασκήσεις αναπνοής και διαλογισμού για να βοηθήσουν τους ασθενείς να χαλαρώσουν και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με άλλους τύπους θεραπείας.Οι ασθενείς που ενδιαφέρονται να εξερευνήσουν την κλινική υπνοθεραπεία ως επιλογή θεραπείας μπορούν να επικοινωνήσουν με έναν επαγγελματικό οργανισμό για να αποκτήσουν έναν κατάλογο πιστοποιημένων υπνοθεραπευτών στην περιοχή τους.