Τι είναι η αποκατάσταση της ψυχικής υγείας;

Η αποκατάσταση της ψυχικής υγείας είναι μια μορφή αποκατάστασης που επικεντρώνεται στην παροχή βοήθειας στους ανθρώπους να ανακτήσουν τις χαμένες δεξιότητες στην αντιμετώπιση των απαιτήσεων της καθημερινής ζωής και στην αποκατάσταση σχέσεων που μπορεί να έχουν τεντωθεί ή να καταστραφούν ως αποτέλεσμα προβλημάτων που σχετίζονται με ψυχικές ασθένειες ή κάποιο είδος ουσίαςκατάχρηση.Το rehab μπορεί να πραγματοποιηθεί σε ένα ελεγχόμενο περιβάλλον, όπως μια κλινική.Ωστόσο, είναι επίσης δυνατό να υποβληθεί σε αποκατάσταση ψυχικής υγείας σε εξωτερική βάση.Ο θεράπιστος γιατρός μπορεί να συνεργαστεί με τον ασθενή και την οικογένειά του για να καθορίσει την πιο αποτελεσματική πορεία θεραπείας για το άτομο.

Σε πολλές περιπτώσεις, η αποκατάσταση της ψυχικής υγείας αποτελεί μέρος μιας μεγαλύτερης προσπάθειας αποκατάστασης που στοχεύει να βοηθήσει μια ατομική απόδραση από κάποια μορφή εθισμού.Συχνά, ο εθισμός επηρεάζει σοβαρά την ικανότητα και την επιθυμία του εξαρτημένου να συμμετάσχει στην κανονική κοινωνική αλληλεπίδραση, να δώσει προσοχή στην υγιεινή και γενικά να ασχολείται με απλά καθήκοντα που οι περισσότεροι άνθρωποι εκτελούν κάθε μέρα.Ως αποτέλεσμα της κατάχρησης διαφόρων ουσιών, το άτομο μπορεί πραγματικά να χάσει τις δεξιότητες για να λειτουργήσει στην κοινωνία.Με την αντιμετώπιση των συναισθηματικών και διανοητικών συστατικών του εθισμού και την επανεκπαίδευση του ασθενούς για να λειτουργήσει ως μέρος της γύρω κοινότητας, αυτός ή αυτή μπορεί να ανακτήσει αυτές τις χαμένες ικανότητες.

Μια μορφή αποκατάστασης ψυχικής υγείας μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη για τους ανθρώπους που ανακάμπτουν από την κατάθλιψη και τις σοβαρές διαταραχές άγχους.Αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί συχνά να διαχειρίζεται με επιτυχία σε εξωτερική βάση μέσω ενός τοπικού κέντρου αποκατάστασης.Σε αυτή τη μορφή, η αποκατάσταση προσπαθεί να επαναπροσδιορίσει το άτομο σε μια κατάσταση αντίληψης που στερείται των αρνητικών συναισθημάτων που διαμόρφωσαν την κοσμοθεωρία του ασθενούς κατά τη διάρκεια της ασθένειάς του.Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή αποκατάστασης ψυχικής υγείας που είναι συχνά επιτυχημένη με ανθρώπους που ξεπερνούν τις σοβαρές διαταραχές άγχους, καθώς η θεραπεία βοηθά στην εξάντληση του φόβου ότι μερικές φορές συγκρατεί τον ασθενή όταν προσπαθούν να συμμετάσχουν σε φυσιολογικές κοινωνικές δραστηριότητες.

Υπάρχουν τόσο ατομικές όσο και ομαδικές μορφές αποκατάστασης ψυχικής υγείας.Οι μεμονωμένες προσπάθειες αποκατάστασης συνήθως περιλαμβάνουν την εργασία ενός προς έναν με τον ασθενή για τη ρύθμιση της χρήσης οποιουδήποτε φαρμάκου που απαιτείται για τη διατήρηση μιας ισορροπημένης συναισθηματικής κατάστασης, καθώς και των τακτικών συνεδριών θεραπείας που υποστηρίζουν τον ασθενή στην επανεξέταση της κοινωνίας.Η προσπάθεια αποκατάστασης της ομάδας μπορεί να περιλαμβάνει ειδικές τάξεις που αντιμετωπίζουν κοινά ζητήματα όπως η περιποίηση, η προετοιμασία των γευμάτων και οι απλές κοινωνικές δεξιότητες που βοηθούν τον ασθενή να αντιμετωπίσει τα κοινά καθήκοντα όπως τα ψών.

Όπως και η αποκατάσταση των ναρκωτικών και άλλες μορφές αποκατάστασης, η αποκατάσταση της ψυχικής υγείας είναι μια διαδικασία που μπορεί να διαρκέσει μήνες ή και χρόνια για να ολοκληρωθεί.Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ασθενής είναι πιθανό να απολαύσει περιόδους όταν η πρόοδος έρχεται εύκολη και άλλες φορές όταν η κίνηση προς τα εμπρός είναι σχεδόν ανύπαρκτη.Καθώς η αποκατάσταση συνεχίζεται, είναι σημαντικό για τους αγαπημένους να υποστηρίζουν και να το κάνουν να αναγνωρίσουμε κάθε βήμα προς τα εμπρός, ανεξάρτητα από το πόσο μικρό μπορεί να φανεί.Με τη σωστή θεραπεία και τη σωστή υποστήριξη, είναι δυνατόν για τον ασθενή να επανενταχθεί την κοινωνία και να απολαύσει τη ζωή για άλλη μια φορά.