Τι είναι η φωτοθεραπεία;

Η φωτοθεραπεία είναι μια μορφή ιατρικής θεραπείας στην οποία χρησιμοποιείται κάποια μορφή φωτός για την αντιμετώπιση ενός ιατρικού προβλήματος.Μπορεί επίσης να το ακούσετε αναφερόμενο ως "ελαφριά θεραπεία".Το πιο κλασικά, χρησιμοποιείται υπεριώδες φως, αν και μπορούν να χρησιμοποιηθούν και άλλες μορφές φωτός, ανάλογα με την κατάσταση που αντιμετωπίζεται.Η φωτοθεραπεία έχει αποδειχθεί χρήσιμη για ένα ευρύ φάσμα συνθηκών.

Ανάλογα με τον ασθενή και την κατάσταση, η φωτοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε περιβάλλον υγειονομικής περίθαλψης ή στο σπίτι.Το πλεονέκτημα της μετάβασης σε ένα ιατρικό γραφείο είναι ότι ο ασθενής έχει πρόσβαση σε δαπανηρή, κορυφή των λαμπτήρων γραμμής και ο ιατρικός επαγγελματίας μπορεί να ελέγξει με ακρίβεια το επίπεδο φωτός που εκτίθεται στον ασθενή και η διάρκεια.Ωστόσο, οι άνθρωποι που χρειάζονται τακτικές θεραπείες φωτοθεραπείας ενδέχεται να προτιμούν να αγοράζουν λάμπα ή κιβώτιο για χρήση στο σπίτι.Η έκθεση στο φως φαίνεται να ενεργοποιεί τις διαδικασίες στο δέρμα που μειώνουν τις εστίες.Στη θεραπεία της ακμής, για παράδειγμα, το φως σκοτώνει τα βακτήρια που συμβάλλουν στην ακμή.Συνήθως, συνδυάζεται με άλλες μορφές θεραπείας για μέγιστη αποτελεσματικότητα.

Τα μωρά που γεννιούνται με ίκτερο αντιμετωπίζονται επίσης με φωτοθεραπεία.Ο ίκτερος στα νεογέννητα προκαλείται από μια συσσώρευση χρωστικής που ονομάζεται χολερυθρίνη.Η φωτοθεραπεία βοηθά το σώμα να μετατρέψει τη χολερυθρίνη σε μια μορφή που μπορεί να ουρλιάζει ή να εκκρίνεται, επιτρέποντας στο δέρμα του μωρού να επιστρέψει σε ένα πιο συνηθισμένο χρώμα.Η θεραπεία για τα μωρά συνήθως διεξάγεται σε νοσοκομείο αμέσως μετά τη γέννηση, με το προσωπικό να παρακολουθεί το μωρό για να βεβαιωθεί ότι δεν αγωνίζεται με άλλα ιατρικά προβλήματα.

Μερικά εργαστήρια ύπνου συνιστούν τη χρήση φωτοθεραπείας για διαταραχές ύπνου,συμπεριλαμβανομένης της καθυστέρησης jet.Η ελεγχόμενη έκθεση στο φως μπορεί να βοηθήσει στην επανεκπαίδευση του σώματος, ειδικά σε περιβάλλοντα όπου οι νύχτες είναι εξαιρετικά μεγάλες, καθιστώντας δύσκολο για τους ανθρώπους να βασίζονται σε επίπεδα φωτός για να καθορίσουν τα χρονοδιαγράμματα ύπνου τους. Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιείται επίσης για εποχική συναισθηματική διαταραχή (SAD), μια μορφή κατάθλιψης που συμβαίνει το χειμώνα, ειδικά σε κρύες περιοχές σε ακραία γεωγραφικά πλάτη.Η τακτική φωτοθεραπεία φαίνεται να βοηθά τους SAD ασθενείς να επιτύχουν μια πιο ισορροπημένη ψυχική κατάσταση, με πολλούς ασθενείς να αυξάνουν τα κιβώτια του σπιτιού, ώστε να μπορούν να συμμετέχουν σε τακτικές συνεδρίες.Μερικοί άνθρωποι υποβάλλονται σε θεραπεία δύο έως τρεις φορές την ημέρα στην κορυφή του χειμώνα, όταν το SAD μπορεί να γίνει πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσει.