Τι είναι η ψυχανάλυση;

Η ψυχανάλυση είναι μια μέθοδος με την οποία οι εκπαιδευμένοι ψυχολόγοι ή οι ψυχοθεραπευτές προσπαθούν να φτάσουν στη βασική αιτία της τρέχουσας συμπεριφοράς ή των ενεργειών ενός ασθενούς.Αυτό γίνεται συνήθως μέσω μιας σειράς συνεδριών στις οποίες ο ασθενής υπενθυμίζει συγκεκριμένες αναμνήσεις των γεγονότων που αλλάζουν τη ζωή-μια διαδικασία γνωστή ως ελεύθερη ένωση.Οι ασκούμενοι της ψυχανάλυσης ελπίζουν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις πληροφορίες μαζί με άλλες παρατηρήσεις για να διαμορφώσουν μια πιθανή πορεία θεραπείας για ορισμένες ψυχικές ασθένειες ή άλλες αυτοπεριοριζόμενες νευρώσεις ή παράλογους φόβους.αιώνας, υπήρχαν πολλές θεωρίες, αλλά ελάχιστες επιστημονικές γνώσεις σχετικά με την εσωτερική λειτουργία του ανθρώπινου νου.Οι άνθρωποι θεωρήθηκαν ότι συμπεριφέρονται με τον τρόπο που έκανε για πολλούς λόγους: τη θέληση των θεών, τη δαιμονική κατοχή, το εγγενές καλό ή το κακό από τη γέννηση, την ανισορροπία των «χυμών» και ούτω καθεξής.Οι εγκληματίες που διέπραξαν εγκλήματα κατά της κοινωνίας ή εκείνους που επέδειξαν περίεργες συμπεριφορές απομακρύνθηκαν απλά από την κοινωνία, με ελάχιστη ελπίδα για ουσιαστική αποκατάσταση.Ο Φρόιντ διαπίστωσε ότι πολλές τρέχουσες συμπεριφορές και ενέργειες ενεργοποιούνται πραγματικά από προηγούμενα τραύματα στην ψυχή.Ο Φρόιντ υποθέτει ότι το ανθρώπινο μυαλό ήταν πολύ πιο περίπλοκο από ό, τι είχε προηγουμένως υποτιθέμενη και ήταν αυτή η πολυπλοκότητα που οδήγησε πολλούς ανθρώπους να σχηματίσουν κοινωνικά απαράδεκτες σκέψεις ή να λαμβάνουν επικίνδυνες αποφάσεις.Η Freudian Psychoanalysis στην αρχική του μορφή επικεντρώθηκε σε μεγάλο βαθμό στις καταπιεσμένες σεξουαλικές φαντασιώσεις του ασθενούς και στις εμπειρίες της πρώιμης παιδικής ηλικίας.Ο Φρόιντ ελπίζει να βοηθήσει τους ασθενείς του να αντιμετωπίσουν τις τραυματικές αναμνήσεις σε ένα ασφαλές περιβάλλον για να κατανοήσουν τις τρέχουσες δυσκολίες τους. "Από την εποχή του Freud, η ψυχανάλυση έχει υποστεί κάποιες αλλαγές.Οι σύγχρονοι επαγγελματίες τείνουν να βρουν την πτυχή της «ομιλίας θεραπείας» των μεθόδων του Freud να είναι το πιο χρήσιμο εργαλείο, αποφεύγοντας παράλληλα την υπερβολική χρήση των ψυχοσεξουαλικών εμπειριών τραυμάτων για τη διάγνωση.Κατά τη διάρκεια των σημερινών συνεδριών ψυχανάλυσης, οι ασθενείς συζητούν τις εσωτερικές σκέψεις και τις εμπειρίες τους με έναν εκπαιδευμένο ψυχοθεραπευτή.Ο ρόλος του θεραπευτή είναι να καθοδηγήσει τη συζήτηση προς συγκεκριμένες συγκρούσεις σκέψης.

Εάν ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να θυμηθεί μια οδυνηρή εμπειρία και να εφαρμόσει αυτή τη μνήμη σε μια τρέχουσα κατάσταση, θα μπορούσε ενδεχομένως να «θεραπεύσει» τον εαυτό του με την πάροδο του χρόνου.Για παράδειγμα, εάν κάποιος που πάσχει από σοβαρό κοινωνικό άγχος θα μπορούσε να θυμηθεί ένα ιδιαίτερα ταπεινωτικό περιστατικό από το δημοτικό σχολείο, αυτό θα μπορούσε να τον βοηθήσει να θέσει τα σημερινά γεγονότα σε προοπτική.Η επιτυχής αντιμετώπιση μιας καταπιεσμένης σκέψης ή φαντασίας μπορεί να τερματίσει μια σύγκρουση μεταξύ του μυαλού και του σώματος. Το πιο διάσημο μοντέλο ψυχανάλυσης του Freud χωρίζει το ανθρώπινο μυαλό σε τρία ξεχωριστά στοιχεία - το ID, το εγώ και το υπερεγώνιο.Το αναγνωριστικό είναι η πρωτόγονη κινητήρια δύναμη πίσω από τις βασικές μας ανάγκες, όπως η σεξουαλική ικανοποίηση και η κοινωνική πρόοδο.Το Superego είναι γεμάτο με όλους τους ηθικούς κώδικες που μας αποτυπώνονται από τη γέννηση.Το εγώ είναι το μυαλό μας που μας παρακινεί να πάρουμε αποφάσεις με βάση τις συγκεκριμένες δίσκους και τις ανάγκες μας.Επειδή το superego και το αναγνωριστικό είναι συνεχώς σε σύγκρουση, πολλοί άνθρωποι οδηγούνται στην ψυχανάλυση από ένα υπερβολικά εργαζόμενο εγώ που αγωνίζεται να κατανοήσει τον κόσμο γύρω του.Χρησιμοποιώντας αυτό το μοντέλο ψυχανάλυσης, η εγκληματική συμπεριφορά εμφανίζεται όταν το ID γίνεται υπερβολικά κυρίαρχο και εξαιρετικά άθλια ηθική συμπεριφορά ενεργοποιείται από ένα ανεξέλεγκτο υπερεγκό.

Πολλοί σύγχρονοι ψυχοθεραπευτές έχουν αγκαλιάσει ένα διαφορετικό μοντέλο ψυχανάλυσης με βάση την ιδέα της σύγκρουσης.Όλοι μας έχουμε έναν ηθικό κώδικα που καθορίζει την ορθότητα ή την αδικία μιας συγκεκριμένης πράξης.Με τον ίδιο τρόπο, τα σώματά μας έχουν τις δικές τους ανάγκες που δεν ελέγχονται εύκολα από την ορθολογική σκέψη μόνη της.Μπορεί να καταλάβει ότι η επιδίωξη μιας παράνομης σχέσης θα ήταν ηθικά λάθος, αλλάΕξακολουθεί να αισθάνεται τα φυσικά αποτελέσματα μιας σεξουαλικής έλξης.Ακόμη και αν υποχωρήσει από τη συνάντηση και δεν συμβαίνει τίποτα φυσικό, η σύγκρουση μεταξύ του νου και του σώματος μπορεί να εξακολουθεί να υπάρχει.Με την πάροδο του χρόνου, όλες αυτές οι συγκρούσεις μπορούν να συντρίψουν την ανθρώπινη ψυχή, δημιουργώντας την ανάγκη να εξαπολύσουν με ασφάλεια αυτά τα συναισθήματα και να καταπιέσουν τις φαντασιώσεις.Η ψυχανάλυση προσπαθεί να παρέχει μια κατευθυνόμενη μορφή εξαερισμού που θα πρέπει τελικά να μειώσει το επίπεδο σύγκρουσης μεταξύ φαντασίας και πραγματικότητας.