Τι είναι η θεραπεία αναμνήσεων;

Η θεραπεία αναμνήσεων είναι μια δραστηριότητα που χρησιμοποιείται με τους ηλικιωμένους για να προωθήσει την αφήγηση των αναμνήσεων και την ανταλλαγή ιστοριών και βοηθά τους ανθρώπους να συνδεθούν μεταξύ τους και να ασκούν αυτο-έκφραση.Είναι χρήσιμο ως άσκηση για την τόνωση των τμημάτων του εγκεφάλου που χρησιμοποιούνται για μακροχρόνια μνήμη και μπορεί να είναι μια εξαιρετικά χρήσιμη δραστηριότητα για όσους έχουν άνοια ή νόσο του Alzheimer.Η θεραπεία αναμνήσεων μπορεί να γίνει ως δραστηριότητα one-on-one ή σε μια ομαδική ρύθμιση και ένας διευκολυντής συνήθως φέρνει στηρίγματα και βοηθήματα μνήμης για να βοηθήσει στην παραγωγή μνήμης.Μερικές φορές τα μέλη της οικογένειας που ενεργούν ως φροντιστές για τους ηλικιωμένους εμπλέκονται επίσης στη δραστηριότητα. "Υπάρχουν τρεις τύποι θεραπείας αναμνήσεων, συμπεριλαμβανομένης της απλής, αξιολογικής και προσβλητικής άμυνας.Η απλή θεραπεία επιτρέπει σε ένα άτομο να προβληματιστεί και να πει μια ιστορία για το παρελθόν και επιτρέπει σε κάποιον να αποκαλύψει μεμονωμένα χαρακτηριστικά και προσωπικά στοιχεία.Ένας διευκολυντής μπορεί να φέρει φωτογραφίες, μουσική, ηχογραφήσεις ή προσωπικά αντικείμενα για το άτομο.Η αξιολόγηση είναι ένας τύπος παροχής συμβουλών που προτρέπει το άτομο να μιλήσει για θέματα, αποφάσεις και γεγονότα της ζωής του και ένας διευκολυντής μπορεί να είναι σύμβουλος ή θεραπευτής που είναι σε θέση να βοηθήσει το άτομο να εξετάσει τα γεγονότα της ζωής του.Η επιθετική αμυντική θεραπεία συμβαίνει όταν μια μνήμη αναδεικνύει ανεπίλυτες και συχνά οδυνηρές αναμνήσεις και ο διευκολυντής θα συνεργαστεί με τον ασθενή για να επιλύσει τα συναισθήματα του ατόμου και να εργαστεί μέσα από τη φάση θεραπείας.Διαταραχές και άνθρωποι που μπορεί να έχουν προκαλέσει τραυματισμό που προκάλεσε ζημιά στη βραχυπρόθεσμη ή μακροπρόθεσμη μνήμη τους.Αυτός ο τύπος συμβουλευτικής συμβάλλει στη βελτίωση της ικανοποίησης της ζωής επιτρέποντας στους ασθενείς να λένε ευχάριστες αναμνήσεις και να εργάζονται μέσα από δυσάρεστα γεγονότα.Επιτρέπει στους ανθρώπους να συνδεθούν με άλλα μέλη μιας ομάδας ή μέλη της οικογένειας, επειδή το άτομο έχει μια πλατφόρμα για να αποκαλύψει προσωπικές πληροφορίες και ιστορίες που παρουσιάζουν τις ικανότητές τους.Οι ηλικιωμένοι είναι σε θέση να μοιραστούν τις εμπειρίες και τις συμβουλές τους με τις νεότερες γενιές, βοηθώντας τους να προβληματιστούν για τα επιτεύγματά τους.Είναι επίσης μια πρακτική άσκηση για να προωθήσετε όσους έχουν εκφυλιστικές διαταραχές του εγκεφάλου να ασκούν επικοινωνία και να μοιράζονται τα συναισθήματά τους με τους φροντιστές και τους επαγγελματίες. Οι διευκολυντές πρέπει να είναι υπομονετικοί με εκείνους που βρίσκονται σε θεραπεία αναμνηστικώνέχουν μόνο πρόβλημα να διατυπώσουν τις σκέψεις τους και να επικοινωνούν τις αναμνήσεις τους.Όσοι εμπλέκονται στη δραστηριότητα πρέπει να καθιστούν στο ίδιο επίπεδο και ο διευκολυντής πρέπει να διατηρεί επαφή με το άτομο που μιλάει.Χρησιμοποιώντας τα στηρίγματα που σχετίζονται επίσης με τη ζωή του ατόμου θα πρέπει να ενσωματωθούν στις δραστηριότητες για να βοηθήσουν το άτομο να αναφέρει παρελθόντα γεγονότα από τη μακροχρόνια μνήμη του με τον τρέχοντα τρόπο ζωής του.