Ποια είναι η σχέση μεταξύ του Maca και του διαβήτη;

Το Maca είναι ένα ριζικό λαχανικό ή φυτό που προέρχεται από περιοχές του Περού και της Βολιβίας που έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό ως εναλλακτική ιατρική προσέγγιση σε πολλές ασθένειες και διαταραχές.Η έρευνα που ασχολείται με τον Maca και τον διαβήτη δείχνει ότι οι ενώσεις στη ρίζα μπορεί να έχουν ορισμένες επιδράσεις ρύθμισης του σακχάρου στο αίμα σε μερικούς ανθρώπους.Η χρήση του ελέγχου του Maca και του διαβήτη είναι κοινή σε ορισμένα εναλλακτικά προγράμματα θεραπείας με άτομα που χρησιμοποιούν συχνά τη φρέσκια ρίζα ή την αποξηραμένη και κονιοποιημένη μορφή της, σε τρόφιμα και μαγείρεμα.Οι περισσότεροι γιατροί συνεχίζουν να υποστηρίζουν τη χρήση συμβατικών ιατρικών θεραπειών για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα στους διαβητικούς, καθώς οι πλήρεις επιδράσεις της θεραπείας του μακάκι και του διαβήτη είναι άγνωστεΠεραιτέρω ανάλυση υποδηλώνει ότι έχει ρόλο στη θεραπεία του διαβήτη.Ορισμένες έρευνες σχετικά με τη σχέση μεταξύ του Maca και του διαβήτη δείχνουν ότι οι ενώσεις στη ρίζα του Maca μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση του σακχάρου στο αίμα που ελέγχεται σε διαβητικούς τύπου 2.Το σάκχαρο στο αίμα συχνά μειώνεται με την έκκριση της ορμόνης ινσουλίνης και οι περισσότερες έρευνες υποδηλώνουν ότι ο Maca μπορεί να βοηθήσει στην κατανομή αυτής της ορμόνης.Παρόλο που η έρευνα είναι ελάχιστη και δεν είναι καθοριστική, οι περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι η ικανότητα του Maca να βοηθήσει τα κύτταρα να γίνουν πιο ευαίσθητα στις επιδράσεις της ινσουλίνης, γεγονός που οδηγεί σε καλύτερο έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα.

Οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι για τους ακριβείς μηχανισμούς με τους οποίους σχετίζονται οι Maca και ο διαβήτης, αλλά πολλοί υποδεικνύουν ότι μπορεί να διαδραματίσει κάποιο ρόλο στη μελλοντική θεραπεία του διαβήτη.Λαμβάνοντας υπόψη αρκετές αποδείξεις σχετικά με την αποτελεσματικότητά του για τον έλεγχο του διαβήτη, ο Maca μπορεί να δείξει υπόσχεση για να βοηθήσει τους διαβητικούς να καταπολεμήσουν τη φλεγμονή που σχετίζεται με το ανεξέλεγκτο σάκχαρο του αίματος.Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι το MacA περιέχει υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.Η ίνα σε Maca μπορεί επίσης να συμβάλει στον έλεγχο του διαβήτη, καθώς οι διατροφικές ίνες έχει αποδειχθεί ότι διατηρεί υπό έλεγχο τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.Μελέτες έχουν δείξει ότι η έντονη άσκηση είναι σημαντική για τη διατήρηση των κυττάρων υγιή και ευαίσθητα στην ινσουλίνη, διατηρώντας έτσι το σάκχαρο του αίματος σε υγιή επίπεδα.Μαζί με μια υγιεινή διατροφή, πρόγραμμα άσκησης και συμβατικές ιατρικές συμβουλές, οι περισσότεροι γιατροί συμφωνούν ότι η χρήση του Maca είναι σχετικά ασφαλής για τα περισσότερα άτομα.Δεν προτείνεται να χρησιμοποιηθεί ο Maca ως μοναδική θεραπεία για τον διαβήτη, καθώς αυτό μπορεί να ακυρώσει καθιερωμένες, αποδεδειγμένες τεχνικές που μπορούν να ελέγξουν με ασφάλεια τον διαβήτη και τα συμπτώματά του.