Τι πρέπει να κάνω για την πρόπτωση της ουροδόχου κύστης;

Η κύστη αποθηκεύει τα ούρα στο σώμα πριν από την ούρηση.Στις γυναίκες, υποστηρίζεται ή κρατιέται στη θέση του, από τον μπροστινό τοίχο του κόλπου και τους μυς του πυελικού εδάφους.Όταν αυτοί οι μύες γίνονται πολύ αδύναμοι, η ουροδόχος κύστη μπορεί να εγκαταλείψει τον κόλπο.Η κατάσταση είναι γνωστή ως πρόπτωση της ουροδόχου κύστης.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να συμβάλλουν στην εξασθενημένη κολπική και πυελική δαπέδου.Για παράδειγμα, η εγκυμοσύνη και ο τοκετός συχνά αποδυναμώνουν τους μυς και τις γυναίκες που είχαν πολλά παιδιά είναι ιδιαίτερα σε κίνδυνο.Το να είσαι υπέρβαρος στρέφει επίσης τους μυς και μπορεί να τους αποδυναμώσει.Καθώς οι γυναίκες ηλικίας, τα επίπεδα οιστρογόνων συνήθως πέφτουν και αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μείωση του μυϊκού τόνου.

Τα συμπτώματα της πρόπτωσης της ουροδόχου κύστης περιλαμβάνουν ακράτεια, που σημαίνει διαρροές ούρων.Αυτό συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια του βήχα ή του φτάρνισμα.Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο στη χαμηλή πλάτη, περιοχή της πυέλου και οδυνηρή σεξουαλική επαφή.Μια διάγνωση πρόπτωσης της ουροδόχου κύστης γίνεται συνήθως μέσω φυσικής εξέτασης και κυστεοσκόπησης, η οποία επιτρέπει σε έναν γιατρό να δει την ουροδόχο κύστη μέσω ενός πεδίου εφαρμογής.

Η θεραπεία εξαρτάται συνήθως από το βαθμό πρόπτωσης.Για παράδειγμα, εάν μόνο ένα μικρό τμήμα της ουροδόχου κύστης έχει πέσει στον κόλπο, η πρόπτωση θεωρείται ήπια.Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει ασκήσεις ενίσχυσης όπως ασκήσεις Kegel.Τα βαρέλια εκτελούνται με αναφορά και χαλάρωση των μυών που ελέγχουν τη ροή των ούρων από το σώμα.

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις πρόπτωσης της ουροδόχου κύστης, όπως όταν το μεγαλύτερο μέρος της ουροδόχου κύστης είχε πέσει στον κόλπο, μπορεί να χρειαστεί πιο έντονη θεραπεία.Ένας τύπος θεραπείας ονομάζεται Pessary.Πρόκειται για μια μη χειρουργική θεραπεία που πραγματοποιήθηκε για να κρατήσει την ουροδόχο κύστη στη θέση του.Μια μικρή, αφαιρούμενη συσκευή εισάγεται στον κόλπο, ο οποίος κρατά την πτώση της ουροδόχου κύστης.

Άλλες μη χειρουργικές θεραπείες περιλαμβάνουν την ηλεκτρική διέγερση.Μικρά ηλεκτρικά ρεύματα χορηγούνται στους μύες του πυελικού δαπέδου.Αυτό βοηθά στην ενίσχυση των μυών και να διατηρήσετε την ουροδόχο κύστη στη θέση του.Δεδομένου ότι η έλλειψη οιστρογόνων μπορεί να αποδυναμώσει τους μυς, μπορεί να δοθεί ορμόνες αντικατάστασης οιστρογόνων.

Η βιοανάδραση μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της πρόπτωσης της ουροδόχου κύστης.Ένας αισθητήρας τοποθετείται μέσα στον κόλπο, ο οποίος μπορεί να παρακολουθεί τη λειτουργία των μυών.Οι ασκήσεις συνταγογραφούνται και ο αισθητήρας μπορεί να βοηθήσει τους γιατρούς να καθορίσουν εάν οι ασκήσεις στοχεύουν τους σωστούς μύες.Εάν δεν είναι, μπορούν να προταθούν διαφορετικές ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών.

Όταν οι μη χειρουργικές θεραπείες για πρόπτωση της ουροδόχου κύστης δεν έχουν διορθώσει την κατάσταση, μπορεί να απαιτείται χειρουργική επέμβαση.Η περισσότερη χειρουργική επέμβαση εκτελείται μέσω του κόλπου και γίνεται σε εξωτερική βάση.Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας η ουροδόχος κύστη επιστρέφεται στη σωστή θέση της και ασφαλίζεται στη θέση του.Αποφύγετε τη χρώση κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου, οι οποίες μπορούν να αποδυναμώσουν τους μύες.Η κατανάλωση δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες και πόσιμο νερό μπορεί να συμβάλει στη μείωση του τεντώματος.Μείνετε σε ένα υγιές βάρος και κάνετε ασκήσεις Kegel, οι οποίες συμβάλλουν στην ενίσχυση των μυών.