Skip to main content

Πώς δουλεύουν μαζί οι τένοντες και οι μύες;

Η κοινή δουλειά των τενόντων και των μυών είναι να λειτουργούν μαζί για να παράγουν μια δύναμη έλξης.Οι μύες που είναι εθελοντικοί, όπως οι σκελετικοί μύες, η σύμβαση για να ασκήσουν τη δύναμη και οι τένοντες με τη σειρά τους ρυθμίζουν αυτή τη δύναμη.Ο τένοντας είναι μια ισχυρή, ευέλικτη ζώνη ινώδους συνδετικού ιστού που ενώνει τους μυς με τα οστά, συνήθως σε μια κινητή άρθρωση και επιτρέπει στους μυς να λειτουργεί και να ασκεί μεγαλύτερη δύναμη.Ο ρόλος του τένοντα είναι να αντέξει την ένταση και να διανείμει τη δύναμη, επιτρέποντας ουσιαστικά στον μυ.Χωρίς τένοντες, οι μύες θα ήταν μάλλον άχρηστοι.Δεν θα συνδέονταν σωστά με τα οστά και επομένως δεν ήταν σε θέση να δημιουργήσουν την απαραίτητη δύναμη για να ενεργοποιήσουν την κίνηση του σώματος.

Μέχρι αργά τη δεκαετία του 1990, θεωρήθηκε ότι ο μόνος σκοπός του τένοντα ήταν να συνδέει τους μυς και τα οστά.Θεωρήθηκε ότι οι τένοντες απλώς μεταδόθηκαν δυνάμεις μεταξύ των μυών και των οστών με παθητικό τρόπο, χωρίς να τους επηρεάζουν πραγματικά.Πρόσφατες έρευνες έχουν αποκαλύψει, ωστόσο, ότι οι τένοντες, οι οποίοι είναι κατασκευασμένοι από ισχυρό, ελαστικό κολλαγόνο πρωτεΐνης, έχουν επίσης τη δυνατότητα να λειτουργούν ως ελατήρια όταν οι μύες συμβάλλουν.

Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο περπατά, οι μύες στα πόδια του δημιουργούν δυνάμεις ενώ οι τένοντες προσαρμόζουν αυτές τις δυνάμεις, εφαρμόζοντάς τους οπουδήποτε χρειάζονται.Αυτή η ενέργεια επιτρέπει στο άτομο να παραμείνει σταθερό και να διατηρεί την ισορροπία του.Ο τένοντας εκτελεί αυτή τη δουλειά χωρίς να παράγει επιπλέον εργασία.Όταν τεντώνονται οι τένοντες, αποθηκεύουν την ενέργεια που παράγονται από τους μύες, στη συνέχεια απελευθερώνουν την ελαστική ενέργεια όταν επιστρέφονται στη φυσική τους κατάσταση.Αυτό σημαίνει ότι οι μύες μπορούν να λειτουργούν με ελάχιστη έως καμία διαφορά στο μήκος ανάπαυσης τους, πράγμα που τους επιτρέπει να δημιουργούν μεγαλύτερη δύναμη. Ενώ τα μέρη του ποδιού και του ποδιού είναι πιο συχνά αναφερόμενα ως παραδείγματα για το πού λειτουργούν οι τένοντες και οι μύες μαζί, οι δύοΕκτελέστε ως ομάδα σε όλο το ανθρώπινο σώμα, οπουδήποτε υπάρχει σκελετικός μυς.Οι τένοντες έχουν διαφορετική εμφάνιση σε διαφορετικές περιοχές του σώματος.Για παράδειγμα, στο πόδι, οι τένοντες είναι λεπτές και σύντομες δομές που μοιάζουν με ράβδους, ενώ στην κοιλιά και στον θώρακα, οι τένοντες παίρνουν τη μορφή μεγάλων φύλλων για να ταιριάζουν με τα μεγάλα φύλλα των μυών αυτής της περιοχής.Ενώ οι εμφανίσεις τους μπορεί να αλλάξουν, οι τένοντες και οι μύες συνεργάζονται για να εξυπηρετήσουν την ίδια λειτουργία σε όλο το σώμα: να ζωντανεύουν τον σκελετό, με τους μυς να συμβάλλουν να παράγουν δύναμη και τένοντες που διανέμουν αυτή τη δύναμη σωστά.