Τι είναι το perimysium;

Το Perimysium είναι μια μεμβράνη που προστατεύει και υποστηρίζει ομάδες ινών εντός του σκελετικού μυός.Μαζί με άλλες υποστηρικτικές μεμβράνες, το Πειμυσμό είναι υπεύθυνο για τη διαμόρφωση και την οργάνωση των μυϊκών ινών, καθώς και τη μετάδοση δυνάμεων μέσα στον μυ.Ο συνδετικός ιστός, συμπεριλαμβανομένων των υποστηρικτικών μεμβρανών, καθώς και των τενόντων, εκτιμάται ότι αποτελεί περίπου το 15% της μάζας ενός μεμονωμένου μυός.Οι ίνες κολλαγόνου δίνουν τη δύναμη του ιστού, ενώ οι ίνες ελαστίνης, δεν προκαλούν έκπληξη, προωθούν την ελαστικότητα.Το βασικό υλικό λειτουργεί τόσο ως κόλλα όσο και ως λιπαντικό, κρατώντας ταυτόχρονα τη δομή μαζί και επιτρέποντας στις ίνες να κινούνται εύκολα μεταξύ τους.

Τα περισσότερα θηλαστικά έχουν τρεις τύπους μυϊκών ιστών mdash.καρδιακή, σκελετική και ομαλή.Ο ανθρώπινος σκελετικός μυς, ο οποίος συνδέεται με τα οστά και είναι υπεύθυνος για την κίνησή τους, αποτελεί το υψηλότερο ποσοστό μυϊκών ιστών στο σώμα.Αυτός ο τύπος μυϊκού ιστού διακρίνεται από τα άλλα δύο με διάφορους τρόπους, το λιγότερο από τα οποία είναι η ιεραρχία της οργάνωσης.Τα συστατικά των μυών ομαδοποιούνται σε ολοένα και πιο πολύπλοκες δομές, δεσμευμένες και υποστηριζόμενες από συνδετικό ιστό.

Κάθε μυϊκή ίνα είναι ένα μόνο κύτταρο, που καλύπτεται από μεμβράνη Gossamer γνωστή ως

endomysium

.Οι μυϊκές ίνες ομαδοποιούνται σε δέσμες, γνωστές ως fascicles , τα οποία είναι εγκλεισμένα από το perimysium.Κάθε φασαρία περιέχει συνήθως περίπου 100 έως 150 μυϊκές ίνες, με ευρύ βαθμό παραλλαγής.Πολυάριθμες φακότητες συνθέτουν μαζί την κοιλιά των μυών, η οποία είναι τυλιγμένη σε μια σκληρή, μεμβρανώδη επίστρωση γνωστή ως epimysium .Το ενδομύσιο, το perimysium και το epimesium μαζί είναι γνωστά ως του μυός.το ένα πριν από αυτό.Οι χονδροειδείς, πυκνές ίνες τρέχουν κατά μήκος και κυκλικά, περικλείοντας ολόκληρο το φακό σαν μια αποθήκη ψαριών.Η διακλάδωση από αυτό το πλαίσιο, πολυάριθμα μη διπλωμένα ινίδια κολλαγόνου σχηματίζουν ένα χαλαρό, λεπτό θηκάρι που καλύπτει όλη την επιφάνεια του φακού.Τέλος, οι λεπτές δέσμες των ινιδίων συνδέουν τις γειτονικές μυϊκές ίνες μεταξύ τους και στο ενδομύσιο, χρησιμοποιώντας μικρές δομές που είναι γνωστές ως

perimysial πλακίδια διασταύρωσης

Η μυϊκή περιτονία παρέχει ένα πλαίσιο που υποστηρίζει τις μυϊκές ίνες και τις προστατεύει από βλάβη λόγω τηςυπερβολική ένταξη.Σε κατάσταση ηρεμίας, οι περισσότερες από τις πειμενικές ίνες βρίσκονται σε γωνία περίπου 60 μοιρών στις μυϊκές ίνες.Όταν ο μυς είναι τεντωμένο, αυτές οι ίνες χάνουν την εμφάνισή τους και η γωνία μειώνεται για να ακολουθήσει τη γραμμή δύναμης.Με αυτόν τον τρόπο, το περίπτερο απορροφά και διανέμει τις δυνάμεις, μειώνοντας το στρες στις μυϊκές ίνες.Όταν αφαιρείται η εξωτερική δύναμη, η περιτονία επιτρέπει στις μυϊκές ίνες να ανακτήσουν τον αρχικό τους προσανατολισμό.Τρέξιμο μεταξύ των φακών, το περίπτερο σχηματίζει σήραγγες του συνδετικού ιστού, γνωστού ως

ενδομυϊκών διαφραγμάτων

.Αυτοί οι αγωγοί φιλοξενούν τα αρτηρίδια, τα φλεβίδια και τα νεύρα που εξυπηρετούν τον μυ.Με την πάροδο του χρόνου, το ποσοστό της ελαστίνης σε ίνες κολλαγόνου μέσα στην περιτονία μειώνεται, όπως και ο βαθμός λίπανσης που παρέχεται από τη βάση του βλεννοπολυσακχαρίτη.Έτσι, η γήρανση και η αδράνεια συχνά συνδέονται με μια συνολική απώλεια ευελιξίας.Αυτή η τάση μπορεί συνήθως να επιβραδυνθεί ή να αντιστραφεί από τακτικές ασκήσεις ευελιξίας, όπως η γιόγκα, το Pilates ή το απλό καθημερινό τέντωμα.