Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ της αμυγδαλής και της μνήμης;

Η αμυγδαλή είναι μια δομή στον εγκέφαλο που συνήθως συνδέεται με συναισθηματικές καταστάσεις.Υπάρχει, ωστόσο, μια ισχυρή σχέση μεταξύ της αμυγδαλής και της μνήμης.Ενεργώντας σε συνδυασμό με άλλα μέρη του συστήματος limbic, όπως ο ιππόκαμπος, αυτό το μέρος του εγκεφάλου βοηθά στη ρύθμιση και την κωδικοποίηση συναισθηματικών αναμνήσεων.Η μελλοντική συμπεριφορά συχνά υπαγορεύεται από τη συναισθηματική μνήμη.Η συσχέτιση ενός συναισθήματος όπως ο φόβος με ένα συγκεκριμένο γεγονός μπορεί να βοηθήσει να αντιδράσει σε επικίνδυνα ερεθίσματα ή ένα αίσθημα ευχαρίστησης με ένα συγκεκριμένο φαγητό μπορεί να βοηθήσει να καθοδηγήσει τις μελλοντικές επιλογές διατροφής.

Υπάρχουν δύο ανταγωνιστικές θεωρίες για το πώς η αμυγδαλή βοηθά τη συναισθηματική μνήμη ναμορφή.Η αμυγδαλή μπορεί να κωδικοποιεί άμεσα τη συναισθηματική μνήμη σε κάποιο βαθμό, δουλεύοντας με τον ιππόκαμπο.Εναλλακτικά, μπορεί να παρέχει εισροή για την επεξεργασία μνήμης που εκτελείται από τον ιππόκαμπο.Μερικοί ερευνητές έχουν προτείνει ακόμη και μια ενσωμάτωση υγρών αυτών των θεωριών, όπου η ρύθμιση του συναισθήματος και της μνήμης μπορεί στην πραγματικότητα να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας δραστηριότητα και στις δύο αυτές δομές.Η αμυγδαλή και η μνήμη είναι στενά συνδεδεμένα, ακόμη και αν η αμυγδαλή δεν σχηματίζει μνήμες από μόνη της.

Η προετοιμασία μιας απόκρισης φόβου είναι ένας σημαντικός σύνδεσμος μεταξύ της αμυγδαλής και της μνήμης, αλλά αυτή η δομή επηρεάζει πραγματικά τη μνήμη με άλλους τρόπους.Η αμυγδαλή φαίνεται να ρυθμίζει τον τρόπο με τον οποίο άλλες περιοχές του εγκεφάλου κωδικοποιούν μακροχρόνιες αναμνήσεις.Όταν μεγαλύτεροι βαθμοί συναισθηματικής διέγερσης κατά τη διάρκεια ενός γεγονότος ενεργοποιούν αυτό το τμήμα του εγκεφάλου, το γεγονός φαίνεται να κωδικοποιείται πιο έντονα και ευκολότερα ανακληθεί.Αυτή η σύνδεση μεταξύ της αμυγδαλής και της μνήμης θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί οι άνθρωποι θυμούνται τα τραυματικά γεγονότα πιο εύκολα και από εκείνους που δεν έχουν συναισθηματικό περιεχόμενο.

Η ικανότητα της αμυγδαλής και της μνήμης να συνεργαστεί μπορεί να είναι απαραίτητη για την επιβίωση.Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι η ύπαρξη πολύ ισχυρής σύνδεσης και η ανάμνηση των τρομακτικών ή τραυματικών γεγονότων είναι πολύ εύκολα, μπορεί να είναι έλλειμμα.Μία θεωρία πίσω από τη διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) είναι ότι τα αγχωτικά ερεθίσματα ή τα ερεθίσματα παρόμοια με το αρχικό τραυματικό συμβάν, υπερβολικά ενεργοποιούν την αμυγδαλή.Με τη σειρά του, το άτομο με PTSD θυμάται το τραυματικό γεγονός, μαζί με τα αρνητικά συναισθήματα που το συνοδεύουν αρχικά.Μια παρόμοια υπερβολική ενεργοποίηση θα μπορούσε να είναι ένα χαρακτηριστικό ορισμένων μορφών διαταραχών άγχους, επίσης,

ακόμη και τα θετικά συναισθήματα μπορούν να διευκολύνουν την αποθήκευση των αναμνήσεων.Η συναισθηματική διέγερση οποιουδήποτε τύπου οδηγεί σε συγχρονισμένη δραστηριότητα στην αμυγδαλή, η οποία θα μπορούσε να συνδεθεί με την αυξημένη ικανότητα σχηματισμού νευρωνικών συνδέσεων.Αυτές οι ενισχυμένες συνδέσεις μπορεί να προωθήσουν την αλληλεπίδραση που επιτρέπει στις αναμνήσεις να ανακληθούν πιο γρήγορα.Η μεγαλύτερη αμυγδαλή μπορεί να έχει μεγαλύτερη ικανότητα να ολοκληρώσει αυτό το κατόρθωμα.