Ποιος είναι ο υπερκικιστικός πυρήνας;

Ο υπερκλειστικός πυρήνας (SCN) είναι ένα ζεύγος δομής μεγέθους pinhead του υποθάλαμου, ενός μέρους του εγκεφάλου που βρίσκεται πάνω από την οπτική chiasm, της περιοχής όπου διασχίζουν τα οπτικά νεύρα.Ελέγχει τον κιρκαδικό ρυθμό, τη ρυθμική επανάληψη ορισμένων φαινομένων περίπου την ίδια μέρα κάθε μέρα.Επίσης γνωστό ως βιολογικό ρολόι, περιέχει περίπου 20.000 νευρώνες που παράγουν νευρωνικά και ορμονικά σήματα που ρυθμίζουν τις διαφορετικές λειτουργίες του σώματος σε έναν κύκλο περίπου 24 ωρών.Ορισμένα σήματα που παράγονται από τους νευρώνες του υπεραχιαστικού πυρήνα περιλαμβάνουν το γ-αμινοβουτυρικό οξύ, την αγγειοπρεσίνη, το αγγειοδραστικό εντερικό πεπτίδιο και τη σωματοστατίνη.Οι διαφορετικές λειτουργίες του σώματος που συγχρονίζονται με τα σήματα που παράγονται είναι ο κύκλος ύπνου-αφύπνισης, η θερμοκρασία του σώματος, οι αλλαγές στην αρτηριακή πίεση, στην παραγωγή ούρων και στην έκκριση ορμονών.Μόλις το φως που προέρχεται από το περιβάλλον φτάσει στα μάτια, τα εξειδικευμένα ευαίσθητα στο φως κύτταρα αμφιβληστροειδούς γνωστού ως φωτοϋποδοχείς μετατρέπουν το φως σε ηλεκτρικά σήματα και στη συνέχεια μεταδίδουν στον εγκέφαλο.Αυτά τα σήματα που ταξιδεύουν κατά μήκος του αμφιβληστροειδούς οδού παράγουν εισπράττει.Η παραίτηση μετατοπίζεται η φάση της δραστηριότητας του υπερκλειστικού πυρήνα έτσι ώστε να συγχρονίζεται με τον ελαφρύ και σκοτεινό κύκλο του περιβάλλοντος της ίδιας συχνότητας.Κατά τη διάρκεια της υποκειμενικής ημέρας, η παραίτηση προκαλείται από την κυκλική μονοφωσφορική αδενοσίνη και το πεπτίδιο ενεργοποίησης της αδενυλ κυκλάσης, ενώ κατά τη διάρκεια της υποκειμενικής νύχτας, διαμεσολαβείται από κυκλική μονοφωσφορική γουανοσίνη και ακετυλοχολίνη..Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που συντίθεται από τον νευροδιαβιβαστή σεροτονίνη από τον επίποχο αδένα.Είναι τόσο ένας πράκτορας όσο και ρυθμιστής του υπεραχίας πυρήνα.Η σύνθεσή του είναι Circadian, όπου αναστέλλεται από το φως και διεγείρεται από το σκοτάδι.Καθώς το επίπεδό του αυξάνεται κατά τη διάρκεια του περιβαλλοντικού σκοταδιού, η μελατονίνη στέλνει πληροφορίες στον εγκέφαλο που έφτασε η νύχτα και οι λειτουργίες του σώματος προκαλούνται αναλόγως.Αυτά είναι τα διαχρονικά γονίδια, η περίοδος, ο DCLOCK και ο κύκλος.Ελέγχουν την έκφραση πρωτεΐνης, οδηγώντας σε ένα σύνθετο ενδοκυτταρικό σύστημα αρνητικής ανάδρασης.Το σύστημα αρνητικής ανάδρασης αντιπροσωπεύει την περιοδικότητα του υπεραχίας πυρήνα.Μπορεί να αντικατοπτρίζει την επίδραση της διακύμανσης στο μήκος, τις παλίρροιες, τη θερμοκρασία και τον ήλιο του φωτός της ημέρας.Στο Jet Lag, το βιολογικό ρολόι διαταράσσεται λόγω ξαφνικής τεχνητής αλλαγής στο χρόνο ρολογιού από το ταξίδι σε μια διαφορετική ζώνη ώρας, με αποτέλεσμα μια απότομη μετατόπιση των νευρωνικών και ορμονικών σημάτων.Πολλές φορές, απαιτεί αρκετές ημέρες για να επαναφέρετε το σώμα που λειτουργεί σε έναν κανονικό κύκλο 24 ωρών.