Τι είναι το tensor fasciae latae;

Το tensor fasciae latae (TFL) είναι ένας μυς του ανώτερου εξωτερικού μηρού.Εκτείνεται κάθετα κάτω από το εξωτερικό του ποδιού από το ισχίο στο γόνατο μέσω της ζώνης Iliotibial (IT).Μεταξύ άλλων υπεύθυνων για την απαγωγή του ισχίου ή για την ανύψωση του ποδιού στο πλάι, είναι σημαντικό για το ρόλο του στη σταθεροποίηση του γόνατος σε σχέση με το ισχίο. Αυτός ο μυς βρίσκει την προέλευσή του στο εξωτερικό της λαγόνιας κορυφής, η οστική προεξοχή στο ilium που μπορεί να γίνει αισθητή στο πάνω εξωτερικό τμήμα του ισχίου και κατά μήκος της πρόσθιας ανώτερης λαγόνιας σπονδυλικής στήλης, η κορυφογραμμή που τρέχει προς τα κάτω από την κορυφή.Το tensor fasciae latae προέρχεται από δύο μυς: το gluteus medius στο πίσω εξωτερικό τμήμα του ισχίου και του Sartorius, που αρχίζει στο εξωτερικό του ισχίου και διασχίζει το μπροστινό μέρος του μηρού.Στη συνέχεια τρέχει προς τα κάτω από το ισχίο, ψαρεύοντας ελαφρώς προς τα έξω με τις ίνες του που τρέχουν παράλληλα, για να εισάγουν κατά μήκος της μπάντας πληροφορικής περίπου το ένα τρίτο του δρόμου κάτω από τον εξωτερικό μηρό.Οι ίνες της περιτονίας Lata, ένα βαθύ στρώμα συνδετικού ιστού που ενσωματώνει και διαχωρίζει τους μύες του ισχίου.Η περιτονία είναι συνυφασμένη με τον τένοντα στον οποίο τα μεγάλα ένθετα των μυών του Gluteus maximus και ακριβώς κάτω από αυτό το σημείο είναι εκεί όπου προκύπτει η tensor fasciae latae, με τις ίνες της περιτονίας που περιπλανιέται στο TFL σε δύο στρώματα στο εσωτερικό και το εξωτερικό.Ως εκ τούτου, αυτός ο μυς είναι αξιοσημείωτος για το ρόλο του στην παροχή βοήθειας στις γλουτές στη σταθεροποίηση της άρθρωσης του γόνατος κατά τη διάρκεια της επέκτασης.μακρύς και στενός τένοντας που τρέχει κάτω από τον εξωτερικό μηρό.Όπως μια αλυσίδα ποταμών και λιμνών, η ακολουθία των μυών που εναλλάσσονται με τον ινώδη συνδετικό ιστό της περιτονίας σχηματίζει τη δομή που συνδέει το ισχίο με την άρθρωση του γόνατος.Ως μυς που απαγορεύει το ισχίο σε συνδυασμό με τους γλουτούς μυς, το tensor fasciae latae εμποδίζει το ισχίο mdash.και ως εκ τούτου το μηρό και το γόνατο mdash;Από τον λυγισμό προς τα μέσα, τραβώντας ελαφρώς προς τα έξω στο πόδι όταν το ισχίο είναι επεκτείνεται, όπως στη θέση του.Με αυτόν τον τρόπο, βοηθά στην ευθυγράμμιση του γόνατος με το ισχίο και τον αστράγαλο σαν μια στήλη που υποστηρίζει ένα κτίριο.