Melyek a különféle ergonómiai berendezések?

Az ergonómiai berendezések kifejezést a maximális kényelem és támogatáshoz tervezték, hogy megakadályozzák a berendezések által okozott sérüléseket, amelyek a testrészeket természetellenes helyzetbe helyezik.A megfelelő ergonómiai berendezések megtalálása jobb munkatapasztalatot eredményezhet, ami elősegítheti a termelékenység növelését.A termékek széles választéka áll rendelkezésre, az ülésektől a világításig.Az ergonómikus berendezések között szerepelhetnek a fénygátló szemüveg, az állítható billentyűzetek és az ergonómiai székek.Ha a munkahely nem ergonómiailag barátságos, akkor a munkavállalók olyan sérülésekkel járnak, amelyek munka elvesztését, orvosi költségeket és bizonyos esetekben a munkavállalók kompenzációs igényeit eredményezik.Számos vállalkozás elkerüli a lehetséges problémákat, ha konzultál egy ergonómikus szakemberrel, egy szerződéses szakemberrel, aki felbecsüli a helyzetet, megoldásokat kínál, és javasolja az ergonómiai berendezéseket az adott munkahelyi igények kielégítésére.Rendszeresen.A számítógépes képernyő tükröződése vagy fényessége olyan feszültséget okozhat, amely fejfájáshoz vagy látási zavarokhoz vezet.Az anti-fényes szemüvegek, amelyek segítenek csökkenteni a számítógépes látás szindróma (CVS) kockázatait, az ergonómiai berendezések közé tartoznak a szemhéjak enyhítésére.A munkaváltás során.Az eredmény az izom -csontrendszer sérülése.Az ergonómikus billentyűzet tálca hasznos lehet az ismétlődő gépelés és egér okozta csukló károsodásának megelőzésében vagy enyhítésében.Ez az elem tartja a billentyűzetet és az egeret, és lehetővé teszi a gyakori beállíthatóságot.

Az ergonómiai székek potenciálisan drága termékek, bár ezek a legjobb megoldások a hát-, nyaki és vállfájdalomra, valamint a szemszélével, amely a helytelen testtartásból származik.A legtöbb hagyományos széket nem a test mechanikájának szem előtt tartásával tervezték meg, így a hosszabb ideig ülés kellemetlenséget okozhat.Az ergonómiai székeket olyan kutatások és tudomány támogatják, amelyek biztosítják a pontos testtartást és a felhasználót támogatást.Itt lehet a könyvek hasznosak.Tippeket és eszközöket kínálnak, amelyek felhasználhatók a testtartás felméréséhez és az egészséges szokások megtanulásához.

Az ergonómiai berendezések segíthetnek a sérülések megelőzésében, de a felhasználóknak emlékezniük kell arra, hogy továbbra is fontos a gyakori stretch szünetek.Sétáljon néhány pillanatig, vagy egyszerűen álljon fel és nyújtson ki.Amíg rajta vagy, hagyja, hogy a szeme valami másra összpontosítson, mint egy számítógép képernyőjén, és segítsen csökkenteni a szemét.