Melyek a felső has puffadás leggyakoribb okai?
A felső has puffadást általában a bél folyadékok és a gáz felhalmozódása okozza.Ezt jellemzi a felső has fájdalmas vagy kényelmetlen feszültségének érzése.A puffadás az emésztési rendellenességek, például az irritábilis bél szindróma, a dömping -szindróma és a gastroparesis tünete lehet.További lehetséges okok a menstruáció, az élelmiszer -mérgezés és az élelmiszer -allergia.
Az emésztési zavarok nagy mennyiségű gáz felhalmozódását okozják a bélben, ami viszont puffadást okoz.Hasonlóképpen, azok a tényezők, amelyek kiváltják vagy hozzájárulnak a bélgáztermeléshez, gyakran a hasi puffadás okai.Ezek a tényezők magukban foglalhatják az élelmiszer -allergiákat, a laktóz intoleranciát és a székrekedést.Az irritábilis bél szindróma, a gyomor dömping -szindróma és a nem megfelelő emésztéssel kapcsolatos feltételek szintén bél puffadást okoznak.
A puffadást a víz visszatartása is okozhatja.Ez akkor fordulhat elő, ha valaki túlzott sót fogyaszt.A magas sóbevitelű embereknek nagyobb a puffadás kockázata, mert a só vonzza a vizet.Ezt megkönnyítheti a diuretikumok, a víztabletták és a só minimalizálásával az étrendben.A menstruáció során felszabadulnak a vegyi anyagok, amelyek a bélfal összehúzódását okozhatják, ami puffadást eredményez.A zsigeri zsír jelenléte görcsöket is okozhat a menstruációs időszakokban.Ezek az izomgörcsök akadályozhatják a béleket, és a gáz felhalmozódását okozhatják, ami puffadáshoz vezethet.Ez akkor fordul elő, amikor a levegő belép az emésztőrendszerbe.Mivel nem engedhető át a nyelőcsőn, csapdába esik a bélbe.Az Aerophagia a krónikus puffadás egyik fő oka.Azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak alkoholt, füstölnek vagy rosszul illeszkedő fogsorokkal rendelkeznek, nagyobb valószínűséggel élnek aerofágia.
A felső hasi puffadás egyéb okai a funkcionális dyspepsia és az élelmiszer -mérgezés.Az élelmiszer -mérgezési eredmények puffadást, valamint egyéb tüneteket eredményezhetnek, például émelygést, hasi fájdalmat és hasmenést.Ez általában akkor fordul elő, amikor valaki baktériumokkal szennyezett ételeket fogyaszt.A baktériumokat a test immunrendszere támadja meg az emésztőrendszerben, és ez a folyamat gyakran olyan gáznemű hulladékot hagy, amely puffadást okoz.
A hasi puffadás gyakran egyszerű gyógymódokkal kezelhető.Számos tőzsdén kívüli gyógyszer létezik, amelyek segíthetnek a puffadás enyhítésében.A rozmaring, a ciprus és a levendula olajai általában hatékonyak, és szájvíz, inhalánsok és párologtatók formájában is felhasználhatók;Alternatív megoldásként felhasználhatók tömörítésként és masszázsként is.A puffadás másik gyógyszere a Dong Quai, egy diuretikum hatású olaj.A pitypang tinktúrája szintén elősegítheti a folyadék visszatartását, és ezért a puffadás elleni küzdelem során hasznos lehet.