Mi az a bazális hőmérő?

Az emberi bázis testhőmérsékletének mérésére alapvető hőmérőt használnak.Ez különbözik a szokásos láz -hőmérőtől, mivel sokkal pontosabb.Használható szájon át, hüvelyi vagy rektálisan.A bazális hőmérőket általában használják annak meghatározására, hogy mikor ovulál.A névmárkás alapmérő általában körülbelül 10 dollárba kerül (USD).A hőmérsékletet legalább három órás alvás után érik el, bár egyes szakértők úgy vélik, hogy öt óra szükséges.Az alapvető hőmérőt általában a hőmérséklet felvételére használják, amint egy ember felébred, mielőtt a lába még megérintette a padlót.A testmozgás, az éhség vagy a stressz megváltoztathatja az ember alaphőmérsékletét, ezért ajánlott, hogy a hőmérséklet nyomon követése érdekében minden nap egyidejűleg beállítson riasztást.

Az ember igényeitől függően sokféle hőmérőt érhetnek el a piacon.A bazális hőmérő sajátossága az, hogy rendkívül érzékeny és pontos.Ez képes felismerni az emberi testhőmérséklet változásait akár 0,01 fokos Fahrenheit -ig, szemben a szokásos digitális hőmérőkkel, amelyek csak 0,1 fokos hőmérsékletet tudnak mérni.egy üreg belsejében.A végbél, a hüvelyi és az orális hőmérsékletek megbízhatóbbak, mint a kar alatt vett hőmérséklet.Ha az alaphőmérsékletet idővel nyomon követik összehasonlítás céljából, fontos, hogy a hőmérsékletet következetesen mérjük ugyanabban a nyílásban.A legtöbb női bazális testhőmérséklet belemerül, mielőtt ovulálna, majd a menstruációig emelkedik.A nő hőmérséklete a menstruációs ciklus során hónapról hónapra nyomon lehet követni, lehetővé téve számára, hogy észlelje, amikor a legtermékenyebb.Ezt az információt mind a terhesség, mind a terhesség megelőzésének módszereként használják.Az alaphőmérséklet -követés a pajzsmirigy rendellenességeinek kimutatására is használható.Általában 5 és 15 USD USD között kerülnek, attól függően, hogy az alaphőmérőnek különleges lehetőségei vannak -e.Egyes hőmérők több leolvasást rögzíthetnek.Más hőmérők másodpercek alatt mérik a hőmérsékletet, míg másoknak csaknem egy percre van szükségük a pontos leolvasás végrehajtásához.