Mi a csakra ébredés?

A csakra ébredés arra a gyakorlatra utal, hogy az energiát felszabadítják vagy felébresztik a gyökér csakrából, amely felfelé mozog a testen keresztül, és a fej tetején lévő korona csakrán szabadul fel.Időnként Kundalini ébredésnek nevezik, és gyakran a Kundalini jóga gyakorlatának elsődleges célja, ezt a cselekedetet az energiakörlés hatalmas pillanatának tekintik, amelyről azt állítják, hogy nagy gyógyító képességekkel rendelkezik.Azt is mondják, hogy árthat olyan embernek, aki nem készül fel ilyen energia felépítésére és felszabadulására.a személyből.Ez a hét pont: a gyökér csakra, amelyet a gerinc alján találtak;lép vagy has csakra, a köldök alatt;Solar Plexus csakra, közvetlenül a köldök felett;Szív csakra;torok csakra;Brow Chakra;és a korona csakra, a fej tetején.A csakra ébredés magában foglalja a gyökér csakrán felfelé épített erő felszabadítását a gerincen és a többi csakrán, amíg el nem éri a korona csakrát és elengedik.

Kundalini

egy kígyó istennő volt a hindu mítoszban, amelyről azt állították, hogy egy ember gerincének alapján él, a gyökér csakra köré tekercselt, és amelynek hatalma a csakra ébredés útján szabadul fel.A

Kundalini

jóga néven ismert testmozgás és meditáció célja különösen annak célja, hogy segítsen egy embernek megtanulni ezt az energiát kihasználni és felszabadítani a csakra ébredés útján.Ez a folyamat gyakran évekig tartó gyakorlatot igényelhet, és számos különféle testmozgást és meditációs technikát von maga után a sikeres végrehajtáshoz.harmónia és egyensúly.Azt állítják, hogy ez a hét energiapont ellenőrzi egy személy fiziológiai, mentális és érzelmi jólétét;Ezért az egyensúly megteremtése és a köztük lévő pozitív összehangolás segít abban, hogy az ember boldogabb és egészségesebbé váljon.Ezt a folyamatot azonban nem szabad könnyedén bevenni, mivel azok, akik ilyen csakra ébredést értek el, gyakran nagyon sok kellemetlenséget és fájdalmat írnak le a folyamatban, mivel az energia felépül a személyen belül, és felszabadul.Ennek oka a csakra ébredés gyakorlását gyakran csak azok a tanárok tanítják, akik úgy vélik, hogy egy hallgató felkészült az érintett fegyelemre.A frusztráció és a szorongás negatív következményekkel járhat, mivel az energia felszabadulása a csakra felébresztése során eláraszthatja az ilyen negatív érzelmeket egy ember révén, és potenciálisan káros vagy káros mellékhatásokat okozhat.Az ősi jógamesterek története még azokról a hallgatókról is mesél el, akik nem tudták ellenőrizni a saját energiájukat, és a bennük lévő óriási hatalom megölte őket, bár ezek valószínűleg csak legendák.