Skip to main content

Bagaimana cara menjadi ahli gizi olahraga?

Seorang individu yang ingin menjadi ahli gizi olahraga harus mendapatkan setidaknya gelar sarjana atau master di bidang terkait.Bergantung pada hukum negara atau negara di mana individu tinggal, lisensi mungkin diperlukan untuk bekerja setelah memperoleh gelar.Kebanyakan ahli gizi olahraga bersekolah untuk menjadi ahli diet terdaftar dan berspesialisasi dalam nutrisi olahraga.Mereka yang memilih karier ini harus memiliki keinginan untuk membantu orang lain mencapai tujuan kebugaran mereka.Sejumlah tempat kerja seperti departemen atletik perguruan tinggi, pusat kesehatan, dan kantor dokter mempekerjakan ahli gizi olahraga.

Kebanyakan ahli gizi olahraga mendapatkan gelar sarjana makanan dan nutrisi, dietetika, atau area terkait.Pengusaha lebih suka ahli gizi olahraga daripada setidaknya memiliki gelar sarjana, dan seseorang yang ingin menjadi ahli gizi olahraga akan mendaftar di kursus perguruan tinggi yang berpusat di sekitar makanan, mikrobiologi, dan biokimia.Setelah menyelesaikan kursus yang dibutuhkan untuk gelar sarjana, beberapa orang mungkin ingin menjadi ahli diet terdaftar.Universitas menawarkan program pascasarjana bagi mereka yang tertarik untuk memajukan pengetahuan mereka dalam nutrisi.Siswa yang masih di sekolah menengah harus mengambil kursus dalam kimia dan biologi.

Ahli gizi olahraga dapat bekerja untuk diri mereka sendiri dengan mengoperasikan praktik konsultasi nutrisi mereka sendiri.Klien yang dimiliki ahli gizi olahraga adalah individu yang aktif.Rencana makan yang tepat memastikan bahwa orang yang ahli gizi adalah konseling mendapatkan nutrisi yang diperlukan untuk mempertahankan tubuh yang sehat.Semua ahli gizi olahraga harus tahu cara menilai komposisi tubuh dengan benar untuk melacak evaluasi kebugaran.

Atlet profesional dapat mempekerjakan ahli gizi, untuk membantu mereka mempersiapkan musim pertandingan yang akan datang.Ahli gizi olahraga yang memiliki klien yang merupakan atlet perguruan tinggi atau profesional harus menyadari suplemen dan zat yang telah dibatasi.Saat klien atletik berlatih dengan intens, seorang ahli gizi olahraga harus mengembangkan rencana makan yang akan sesuai dengan gaya hidup klien mereka.Semua rencana makanan yang dirancang oleh ahli gizi olahraga dimaksudkan untuk meningkatkan kinerja atlet.

Orang mungkin memilih untuk menjadi ahli gizi olahraga karena SDM atau dia memiliki minat dalam mendidik orang lain tentang makan makanan sehat.Ahli gizi olahraga harus dapat memotivasi klien untuk menindaklanjuti dengan makan apa yang direkomendasikan.Setiap klien mungkin bukan atlet yang menginginkan gaya hidup yang lebih sehat, dan mungkin sulit bagi orang untuk berhenti makan makanan tidak sehat tertentu.Untuk menjadi ahli gizi olahraga, seorang individu harus memiliki komunikasi yang sangat baik, dan keterampilan motivasi, karena hampir semua konsultasi dengan klien melibatkan berbicara langsung kepada mereka tentang kebiasaan makan dan bagaimana memperbaikinya.