Apa yang dilakukan konselor PTSD?

Post-traumatic Stress Disorder (PTSD) adalah masalah yang menimpa banyak orang yang telah mengalami peristiwa negatif yang mengubah hidup.Orang -orang ini umumnya menderita kecemasan terus -menerus yang dapat memengaruhi kehidupan dan hubungan mereka dengan teman, keluarga, dan orang yang dicintai.Seorang penasihat PTSD adalah seorang profesional yang menasihati mereka yang menderita PTSD untuk mengatasi kecemasan melalui terapi, memfasilitasi kelompok pendukung, dan membantu pasien dalam mendapatkan bantuan untuk masalah terkait lainnya, seperti penyalahgunaan zat atau depresi.

PTSD dapat mempengaruhi individu yang pernah mengalamiberbagai peristiwa traumatis.Ini dapat mencakup serangan teroris, perang, kekerasan dalam rumah tangga, pemerkosaan, dan menjalani hukuman penjara.Sementara para profesional medis tidak yakin dengan tepat apa yang terjadi pada otak untuk menyebabkan PTSD, individu dapat merasa terus-menerus cemas, mengembangkan temperamen pendek, bereaksi berlebihan terhadap suara keras, atau memiliki kilas balik mental ke peristiwa traumatis yang ia alami.

Bagian dari apa yang dilakukan seorang penasihat PTSD adalah membantu seseorang membuka diri dan berbagi pengalaman dan perasaannya tentang hal itu, daripada menjaga detail ini di dalam.Ini dapat melibatkan berbicara dengan individu tentang pengalamannya, dan memfasilitasi kelompok pendukung dengan orang lain yang menderita PTSD.Forum-forum ini dapat memungkinkan penderita untuk melihat bahwa mereka tidak sendirian, yang dapat membantu meringankan perasaan stigma yang menurut banyak orang melekat pada PTSD.

Selain kelompok pendukung, seorang penasihat PTSD biasanya bertemu dengan pasien dengan satu-on-Satu dasar, untuk terapi.Sesi -sesi ini umumnya fokus pada membantu penderita untuk memahami bagaimana pengalaman traumatis mempengaruhi dirinya, dan mengapa hal itu menyebabkan kecemasan dan reaksi fisiologis lainnya.Tujuan akhirnya dari penasihat PTSD adalah untuk membantu individu dengan cara untuk mengingat pengalaman traumatis tanpa merasa seolah -olah dia menghidupkannya kembali.Konselor juga dapat mengajarkan teknik mengatasi klien untuk mengelola perasaan cemasnya jika terjadi.

Mereka yang menderita PTSD sering memiliki masalah lain yang mungkin disebabkan oleh kecemasan terkait.Ini dapat mencakup alkoholisme, depresi, dan penyalahgunaan narkoba.Seorang konselor PTSD dapat mengidentifikasi masalah ini dan membantu pasien dalam menemukan bantuan lebih lanjut untuk menghadapinya.Ini mungkin melibatkan rujukan ke terapis lain yang dapat meresepkan obat yang dapat mengelola depresi pasien dengan lebih baik saat menjalani konseling kecemasan atau terapi.Konselor PTSD juga dapat membantu individu menemukan program pemulihan dan mendukung kelompok untuk mengatasi masalah penyalahgunaan zat yang terkait dengan stres pasca-trauma.