Apa penyebab umum nyeri sendi di malam hari?

Sendi dapat menjadi lembut atau sakit karena berbagai alasan, dan nyeri sendi di malam hari mungkin disebabkan oleh penyebab rasa sakit yang sama di siang hari, atau kondisi terpisah.Fibromyalgia mungkin merupakan kemungkinan, seperti halnya sindrom kaki gelisah (RLS).Cedera pada sendi juga dapat menyebabkan rasa sakit di malam hari, seperti halnya kondisi seperti radang sendi.Seringkali, sendi dapat meradang di malam hari, terutama pada wanita menopause atau pra-menopause.Ini mungkin sebagian disebabkan oleh diet, kebiasaan olahraga, atau kebiasaan tidur.Diagnosis yang benar akan sering memerlukan perjalanan ke profesional medis.

Fibromyalgia adalah suatu kondisi di mana berbagai bagian tubuh menjadi sangat sensitif terhadap tekanan, pada gilirannya menyebabkan sensasi menyakitkan di berbagai bagian tubuh.Nyeri sendi di malam hari bisa menjadi akibat dari kondisi ini, dan gejala lain seperti gangguan tidur sering menyertai rasa sakit.Tidak ada obat untuk fibromyalgia, dan perawatan umumnya bertujuan untuk mengelola gejala untuk meringankan stres kondisi.Penyebab berkisar dari kecenderungan genetik hingga tingkat stres yang tinggi, dan dalam kasus terakhir, kondisi tersebut dapat menghilang atau menghilang jika rutinitas harian dimodifikasi untuk mengurangi stres.Ini pada gilirannya akan menyebabkan pengurangan atau penghapusan nyeri sendi.

Cedera juga dapat menyebabkan nyeri sendi di malam hari.Trauma langsung dapat merusak ligamen atau tulang sendi.Apa yang tampak seperti cedera ringan mungkin tampak lebih menyakitkan di malam hari karena pembengkakan dan peradangan kemungkinan terjadi jika cedera tidak diobati.Icing area yang terkena dapat membantu mengurangi pembengkakan dan memar, menghilangkan beberapa rasa sakit.Mengistirahatkan sendi selama beberapa hari dan minum obat bebas sering kali cukup untuk mengelola rasa sakit dalam contoh seperti itu.Syndrome Sindrom kaki yang gelisah adalah suatu kondisi di mana seorang penderita merasakan kebutuhan yang hampir konstan untuk menggerakkan kakinya untuk mengurangi semacam ketidaknyamanan, terutama saat istirahat.Ini dapat menyebabkan penggunaan kaki yang berlebihan, menyebabkan nyeri sendi.RLS juga sering disertai dengan gejala lain, seperti insomnia.Ketika sendi menjadi terlalu sering digunakan, ligamen dan otot cenderung mengencang.Obat -obatan dapat membantu mengurangi gejala RLS, dan perawatan penuh melibatkan mengidentifikasi penyebab kondisi tersebut.

Kondisi lain, seperti radang sendi, dapat menyebabkan nyeri sendi di siang atau malam hari.Arthritis terjadi ketika tulang rawan dalam sendi mulai pecah, memungkinkan tulang menggosok tulang atau ujung saraf.Ini dapat menyebabkan taji tulang, yang dapat menyebabkan lebih banyak rasa sakit.Arthritis biasanya dikelola dengan obat, peregangan, dan olahraga lembut.