Apa itu seni gerakan multi-dimensi?

Seni Gerakan Multi-dimensi , atau MDMA adalah modalitas bodywork yang dipraktikkan dalam air.Seni ini menggabungkan kurangnya gravitasi ketika mengambang di air dengan pijatan dan teknik seperti yoga.Sementara klien mengapung, Seni Gerakan Multi-dimensi Praktisi membantu mereka rileks melalui manipulasi tubuh yang lembut yang mungkin termasuk peregangan, pemerasan dan gemetar.Bekerja di air hangat memungkinkan klien untuk sepenuhnya mengendurkan otot mereka, dan membantu memperlambat sirkulasi dan detak jantung.MDMA bertujuan untuk bekerja pada tubuh fisik, energik, spiritual, dan emosional.Klien dapat siap untuk merasa santai, selaras, dan terbuka untuk berpotensi mengalami rilis emosional dan spiritual.

Praktik ini dikembangkan oleh Sandy Friedland, penduduk asli Miami Beach, Florida, dan pekerja tubuh lama.Seni Gerakan Multi-dimensi Terinspirasi oleh kecintaan Friedland terhadap air dan ombak.Dia telah mengalami kebebasan bergerak yang dimungkinkan dalam air karena kurangnya gravitasi dan merasakan gerakan gelombang alami dalam air mencerminkan pergerakan energi di seluruh tubuh.MDMA paling sering dipraktikkan dalam air hangat air, biasanya di kolam renang di mana arus yang kuat, gelombang, dan keributan orang lain tidak ada.Klien dapat memilih untuk mengenakan pakaian renang atau telanjang selama sesi.Lingkungan seperti rahim dikatakan memungkinkan relaksasi yang lebih lengkap daripada yang dimungkinkan di atas meja atau kursi pijat.Air mengubah fungsi pendengaran, dan kehangatan memperlambat detak jantung dan sirkulasi darah.

Klien mengistirahatkan kepala, lengan, dan kaki mereka di atas bantal mengambang sehingga mereka dapat benar -benar rileks.MDMA Praktisi dengan lembut bergerak dan meraba -raba tubuh klien dalam mosi Wavelike dan Spiral.Teknik dapat mencakup peregangan, pemerasan, mencubit dengan lembut, mengguncang, atau dengan lembut memanipulasi tubuh klien.Klien mengambang di air memungkinkan MDMA praktisi untuk mengakses mereka dari semua sudut.Kurangnya gravitasi berarti bahwa otot -otot yang biasanya tegang atau teraktivasi dalam tubuh klien dapat sepenuhnya rileks, terutama otot tulang belakang yang terlibat dengan berdiri, duduk, dan berjalan.

Friedland tidak secara eksklusif mempraktikkan seni gerakan multi-dimensi reg;Di dalam air, dan mengklaim bahwa prinsip -prinsip teknik dapat diterapkan kapan saja dan oleh siapa saja.MDMA Reg lainnya;Praktisi menggabungkan teknik dengan berbagai modalitas bodywork seperti pijat Thailand, Lomi lomi, dan yoga.Beberapa memilih untuk menawarkan MDMA Bersamaan dengan perawatan lain, sementara yang lain memadukan perawatan bersama.