APA ITU MERET MCL?

Ligamentum kolateral medial, lebih dikenal sebagai MCL, adalah salah satu dari empat ligamen utama di sendi lutut.MCL terletak di bagian dalam lutut, dan sangat rentan terhadap cedera di kalangan atlet.Air mata MCL terjadi ketika serat yang membentuk robekan ligamen sedikit atau parah, yang menyebabkan rasa sakit, hilangnya mobilitas yang efektif, dan masalah lain dengan sendi lutut.Air mata MCL adalah kondisi yang berpotensi serius yang mungkin memerlukan terapi fisik atau bahkan pembedahan untuk diperbaiki, dan pemulihan penuh tidak dijamin.

Perawatan untuk air mata MCL akan bervariasi sesuai dengan keparahan cedera.Cedera yang paling parah akan membutuhkan waktu pemulihan dua hingga sepuluh minggu, di mana orang tersebut harus menahan diri untuk tidak menggunakan lutut.Perawatan beras dapat diterapkan.Beras singkatan dari istirahat, es, kompresi, dan ketinggian.Tindakan ini akan membantu mengurangi pembengkakan dan mempromosikan penyembuhan yang lebih cepat, sehingga mengurangi rasa sakit selama proses pemulihan.Air mata MCL bisa sangat menyakitkan, jadi di atas meja atau obat penghilang rasa sakit yang diresepkan mungkin diperlukan selama periode pemulihan.Sangat mungkin bahwa periode terapi fisik akan diperlukan setelah proses penyembuhan telah berkembang, karena ligamen cenderung melemah karena cedera.

Contoh yang lebih parah dari robekan MCL akan membutuhkan perawatan yang lebih intensif.Pembedahan mungkin diperlukan untuk cedera air mata MCL yang mengakibatkan ketidakstabilan sendi, atau dalam kasus nyeri kronis sebagai akibat dari cedera air mata.Seorang dokter dapat memperbaiki air mata dengan jahitan, dan waktu pemulihan untuk operasi seperti itu cenderung cukup lama.Hasilnya mungkin bervariasi juga, dan seseorang yang pulih dari cedera seperti itu mungkin tidak pulih sepenuhnya sama sekali.Dia mungkin perlu mempertimbangkan untuk menggunakan kawat gigi lutut atau dukungan lain untuk mencegah cedera ulang ligamen, dan orang-orang itu akan berisiko lebih tinggi dari cedera ulang terlepas dari tindakan pencegahan yang diambil.

Atlet adalah segmen populasi yang paling mungkinMenderita air mata MCL, terutama pemain ski dan pemain sepak bola Amerika.Gerakan reguler kaki selama kegiatan ini lebih cocok untuk cedera MCL daripada olahraga lain, meskipun atlet lain tentu saja dapat menyerah pada cedera seperti itu.Orang yang mengalami obesitas dan yang tidak berolahraga secara teratur juga dapat berisiko tinggi untuk cedera MCL.