Apa itu asthenopia?

Asthenopia terdengar seperti istilah yang serius, tetapi ketika diterjemahkan itu kehilangan sebagian dari gravitasi.Sederhananya, ini adalah istilah medis untuk ketegangan mata, dan untuk konstelasi gejala yang dapat menyertai ketegangan mata.Dalam kebanyakan kasus, ketegangan seperti itu disebabkan oleh pekerjaan yang berlebihan dan dapat diatasi dengan mengistirahatkannya, tetapi dalam keadaan lain, itu bisa menjadi indikasi cacat penglihatan yang mendasarinya.Mengingat yang terakhir, selalu penting untuk menemui dokter jika gejala -gejala kondisi ini terjadi.

Bisa ada beragam cara di mana astenopia hadir.Beberapa orang mengalami sakit kepala parah dan yang lain melihat visi atau visi kabur yang menggandakan sehingga mereka melihat dua gambar.Gejala potensial lain dari ketegangan mata bisa menjadi mata kering atau mata yang sangat merah.Mata yang lelah juga dapat diterjemahkan menjadi perasaan kelelahan atau kelelahan secara keseluruhan, dan beberapa orang memiliki rasa sakit yang tampaknya berasal dari mata.Beberapa orang menemukan mata mereka sangat sensitif terhadap cahaya (fotofobia), dan yang lain merasakan rasa sakit di leher dan rahang.

Salah satu penyebab utama asthenopia melakukan pekerjaan dekat atau pekerjaan yang membutuhkan banyak fokus mata.Membaca dapat menghasilkan kondisi ini, tetapi lebih umum orang mendapatkannya ketika mereka menghabiskan banyak waktu di komputer.Terutama dengan penggunaan komputer, gejala asthenopia lainnya masuk akal.Misalnya, mata kering atau merah dapat terjadi karena tidak cukup berkedip, dan itu menunjukkan bahwa laju kedipan orang dapat berkurang ketika mereka menatap layar komputer untuk jangka waktu yang lama.

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, mungkin ada penyebab ketegangan mata lain yang tidak ada hubungannya dengan penggunaan mata yang berlebihan.Jika orang terlihat pendek atau terlihat panjang dan harus berkonsentrasi dengan keras untuk fokus dengan benar, mereka juga dapat mengembangkan asthenopia.Mereka yang memiliki tantangan menjaga gambar bersama dan yang sudah menderita sejumlah penglihatan ganda mungkin mengembangkan rasa sakit dan ketegangan mata, sebagai hasilnya.

Mengingat potensi ketegangan mata untuk mewakili kondisi yang dapat diperbaiki, gejala asthenopia memerlukan kunjungan ke dokter mata.Ini adalah salah satu cara untuk mengesampingkan masalah mata yang mendasari yang mungkin diperbaiki oleh kacamata.Jika ini dikesampingkan, seorang dokter mata dapat menyarankan cara untuk membantu mengurangi gejala.

Saran dapat mencakup mengistirahatkan mata dan mengambil istirahat rutin dari pekerjaan mata yang intens.Misalnya, orang biasanya disarankan untuk beristirahat lima menit dari pekerjaan komputer setiap jam.Perawatan potensial lainnya dapat mencakup latihan mata untuk memperkuat mata dan tetes mata untuk mengurangi kemerahan atau kekeringan.Sering kali ketika penyebab diidentifikasi dan rencana perawatan dipatuhi, asthenopia akan menyelesaikannya.