Apa itu Hoplophobia?

Hoplophobia adalah ketakutan akan senjata dan orang -orang dengan senjata.Fobia ini membuat seseorang memiliki ketakutan yang tidak rasional dan obsesif tentang senjata dan bahaya yang mungkin mereka sebutkan.Ini dianggap sebagai reaksi khas, bukan fobia, bagi seseorang untuk takut jika dia berada di toko dan perampok berjalan dengan senjata.Seseorang yang menderita hoplophobia, di sisi lain, takut senjata sepanjang waktu, bahkan ketika dia tidak dalam bahaya langsung.Gejala fobia senjata yang parah dapat mengendalikan tindakan, pikiran, dan keputusan sehari -hari.Orang lain dengan hoplophobia mungkin memiliki gejala mereka muncul entah dari mana.Ketika seseorang dengan fobia senjata melihat senjata atau berpikir tentang senjata, gejala fisik seperti keringat, nyeri dada, kesulitan bernapas dan gemetar dapat terjadi.Beberapa hoplophobia bahkan memiliki serangan kecemasan atau serangan panik yang penuh jika mereka menemukan senjata atau bahkan melihat gambar senjata.

tidak semua hoplophobic dipengaruhi oleh kondisi psikologis dengan cara yang sama.Beberapa penderita mungkin hanya mengalami gejala ketika mereka melihat senjata secara langsung dan dapat menghindari serangan panik dengan menghindari rentang penembakan atau tempat lain di mana senjata mungkin ada.Orang -orang dengan hoplophobia ekstrem mungkin tidak dapat bekerja, bersosialisasi atau bahkan meninggalkan rumah karena kerugian yang mereka rasakan dapat disebabkan oleh senjata.Beberapa hoplophobia yang ekstrem takut orang asing mungkin membawa senjata tersembunyi yang dapat digunakan untuk membahayakan mereka atau orang lain.Hoplophobics bahkan bisa merasa tidak nyaman di sekitar orang -orang yang membawa senjata untuk melindungi orang yang tidak bersalah, seperti petugas polisi.

Seseorang yang menderita hoplophobia begitu parah sehingga kehidupan sehari -hari terkena dampak harus mencari bantuan profesional kesehatan mental.Seorang psikolog atau psikiater dapat bekerja dengan pasien untuk mengatasi rasa takut atau menemukan cara untuk menghadapi rasa takut ketika serangan kecemasan terjadi.Beberapa profesional kesehatan mental menggunakan terapi paparan untuk perlahan -lahan memperkenalkan objek yang ditakuti ke dalam kehidupan orang.Terapi perilaku kognitif dan terapi biofeedback juga dapat digunakan untuk mengobati hoplophobia.Pasien juga dapat diajarkan latihan pernapasan dalam dan teknik relaksasi lainnya untuk membantu membuat serangan kecemasan lebih pendek dan kurang menyakitkan.