Apa itu pelecehan mental?

Pelecehan mental mencakup berbagai perilaku yang semuanya mempengaruhi persepsi korban tentang realitas.Pelaku akan sering berusaha mengendalikan perilaku dan emosi korban dengan memanipulasi informasi yang tersedia dan menyangkal akses ke keluarga, teman, dan keuangan.Korban juga dapat mengalami kritik yang menyakitkan, mengejek, dan nama yang menyerukan untuk mengurangi harga dirinya.Pelecehan mental juga dapat terjadi jika korban terpaksa menyaksikan pelecehan orang lain.Tidak seperti pelecehan fisik, pelecehan mental tidak meninggalkan bekas luka atau luka yang terlihat, tetapi bisa sama traumatisnya bagi korban jika tidak lebih dari itu.

Mengubah dan mengendalikan rasa diri dan kenyataan korban sering kali berada di antara tujuan pelecehan mental.Pelecehan mental, seperti pelecehan fisik, dimaksudkan untuk memaksa korban untuk mematuhi pelaku.Menyebabkan trauma emosional dapat menjadi metode intimidasi yang efektif dan mencegah perlawanan korban tanpa menyebabkan bukti fisik pelecehan, yang dapat menarik perhatian orang lain.-Seement dengan membuatnya merasa tidak berharga atau tidak berguna.Korban dapat menarik diri dari teman dan keluarga dan melupakan kesempatan pendidikan dan pekerjaan sebagai akibat dari perasaan tidak layak.Jika pelaku berhadapan dengan perilaku ini, ia akan sering mencoba untuk melepaskan pelecehan verbal sebagai lelucon bahwa korban bersalah karena tidak memahami.

Pelaku secara bertahap dapat membatasi akses korban ke keluarga, teman, dandunia luar pada umumnya.Isolasi seperti itu memungkinkan pelaku untuk mengendalikan rasa realitas korban.Korban juga dapat kehilangan akses ke rekening banknya, membuatnya semakin bergantung pada pelaku.

Situasi ekstrem dari pelecehan mental melibatkan korban dipaksa untuk menonton sementara orang lain dilecehkan dalam beberapa cara.Korban kedua ini dapat dilecehkan secara fisik, mental, atau seksual.Situasi ini dapat berkembang ketika orang tua yang dilecehkan menyaksikan pelaku kekerasan menghidupkan anak -anaknya sambil merasa tidak berdaya untuk campur tangan.

Dalam banyak kasus pelecehan mental, korban mungkin percaya bahwa ia layak mendapatkan perawatan seperti itu.Ini sering merupakan hasil dari kontrol pelaku terhadap persepsi korban terhadap realitas.Pelaku dapat menyalahkan korban atas perilakunya yang kasar atau meyakinkan korban bahwa pelecehan itu dibayangkan.

Ada kemungkinan bahwa korban mungkin tidak segera menyadari bahwa ia mengalami pelecehan mental.Pelaku mungkin meminta maaf, menjanjikan untuk tidak mengulangi perilaku itu, dan korban mungkin takut untuk mencari bantuan atau bahkan menyalahkan dirinya sendiri atas apa yang terjadi.Karena pelecehan mental umumnya menjadi semakin parah seiring waktu, melanggar siklus adalah langkah penting menuju pemulihan.