Apa itu PTSD ringan?

Gangguan stres pasca-trauma, atau PTSD, adalah kondisi kesehatan mental terkait kecemasan yang muncul setelah seorang individu mengalami peristiwa traumatis yang mengancam jiwa.Meskipun profesional medis dapat mengklasifikasikan PTSD sebagai ringan, sedang, atau parah, kriteria diagnostik untuk gangguan tersebut adalah sama.PTSD ringan, sebagai diagnosis resmi, tidak dikenali oleh manual diagnostik dan statistik gangguan mental (DSM) atau klasifikasi penyakit internasional (ICD.) Sebaliknya, PTSD ringan adalah penilaian subyektif yang menunjukkan seseorang yang menderita PTSD memilikiGejala ringan dibandingkan dengan kasus sedang atau parah.

Tidak setiap peristiwa traumatis akan memicu gangguan stres seperti PTSD ringan.Demikian juga, tidak setiap individu dapat mengembangkan PTSD, bahkan jika beberapa orang mengalami peristiwa yang sama.Beberapa peristiwa, seperti kejahatan kekerasan, perang, bencana alam, atau pelecehan, lebih cenderung menyebabkan PTSD, meskipun satu individu dapat mengembangkan kasus ringan, sementara yang lain mengembangkan kasus PTSD yang parah.Sedikit yang diketahui mengapa beberapa orang mengembangkan PTSD dan yang lainnya tidak, meskipun gangguan kecemasan yang sudah ada dapat berkontribusi pada keparahan gangguan.Berbagai gejala hadir.Agar profesional medis dapat mendiagnosis PTSD, seorang pasien harus mengalami gejala kecemasan yang nyata dalam empat kategori.Empat kategori utama gejala termasuk menghidupkan kembali atau intrusi, penghindaran, mati rasa, dan gairah.Pasien yang berbeda akan memiliki gejala dari keempat kategori dalam berbagai tingkat, dengan beberapa orang mengalami gejala tambahan.Mengalami gejala lebih lanjut, seperti halusinasi, perilaku agresif, atau berdering di telinga, kurang umum untuk individu dengan PTSD ringan.

Menghidupkan kembali insiden tersebut adalah gejala utama dan melibatkan ingatan yang terus -menerus, mengganggu atau pemikiran tentang insiden tersebut, termasuk mimpi buruk.Dengan penghindaran, individu menjadi sangat takut pada orang, tempat dan hal -hal yang terkait dengan peristiwa tersebut, dan akan sering menghindari paparan pemicu tersebut.Mati rasa mirip dengan penghindaran, dengan pengecualian bahwa individu menciptakan jarak emosional yang tidak normal dari orang atau kegiatan, baik terkait dengan peristiwa traumatis atau tidak.Akhirnya, gairah adalah kategori gejala keempat, biasanya muncul sebagai hypervigilance, kurangnya konsentrasi, atau malam tanpa tidur.

Biasanya, jika gejala mengganggu individu, tetapi tidak melemahkan, individu tersebut diklasifikasikan sebagai PTSD ringan.Depresi yang melemahkan, pikiran bunuh diri, ketakutan, serangan panik, ledakan agresif, dan perilaku serupa sering menunjukkan PTSD yang lebih parah.Pengobatan untuk kondisi ini melibatkan beberapa pendekatan, seringkali berdasarkan keparahan gejala dan efek gejala tersebut terhadap kemampuan individu untuk berfungsi.Psikoterapi dan obat -obatan adalah kursus pengobatan yang paling umum untuk PTSD ringan hingga sedang.