Apa itu Orthorexia Nervosa?

Nutrisi yang baik adalah bagian penting dari gaya hidup sehat, dan kebanyakan orang akan mendapat manfaat dari fokus makan lebih sehat.Namun, bagi sebagian orang, makan sehat dapat berubah menjadi obsesi yang tidak sehat.Orang-orang yang makan bergizi menjadi obsesi yang mencakup semua mungkin menderita gangguan makan yang dikenal sebagai orthorexia nervosa.

Orthorexia nervosa adalah istilah yang diciptakan oleh Dr. Steven Bratman, seorang spesialis Colorado dalam gangguan makan.Frasa ini mengambil namanya dari kata -kata akar Yunani

orthos , yang berarti benar, dan orexis , atau selera.Sementara orthorexia nervosa telah mendapatkan banyak perhatian dalam komunitas psikiatris, saat ini tidak diakui dalam daftar manual diagnostik dan statistik dari gangguan makan resmi.area kehidupan mereka.Sebagai contoh, pasien sering membuat sistem yang sangat spesifik untuk apa yang diizinkan untuk dimakan berdasarkan nilai nutrisi makanan mereka.Dalam banyak kasus, pasien membatasi diet mereka sampai -sampai mereka menjadi kekurangan berat badan.Namun, tidak seperti pasien yang menderita anoreksia nervosa, gangguan makan yang didorong oleh keinginan untuk menjadi kurus, individu dengan orthorexia nervosa berusaha untuk mencapai nutrisi dan kemurnian yang optimal melalui diet mereka.murni atau benar.Dalam banyak kasus, pasien dengan orthorexia nervosa menghabiskan banyak waktu untuk memikirkan makanan sehat, sering merencanakan menu sehari sebelumnya.Saat gangguan berlangsung, daftar makanan yang diizinkan dimakan seseorang dapat menjadi semakin membatasi.Karena itu, orthorexia nervosa dapat menyulitkan penderita untuk makan di luar rumah.Pasien mungkin mulai merasa terisolasi dari orang lain, karena diet ketat mereka mencegah mereka berpartisipasi dalam banyak kegiatan sosial.

Pasien dengan orthorexia nervosa juga dapat menderita depresi atau gangguan obsesif-kompulsif.Secara umum, penderita perfeksionis, menempatkan nilainya sebagai individu pada kemampuan mereka untuk mematuhi diet yang sempurna.Dalam hal ini, Orthorexia nervosa berbagi banyak karakteristik dengan anoreksia nervosa.

Meskipun orthorexia nervosa belum secara resmi diakui oleh komunitas psikiatris, pasien biasanya mendapat manfaat paling besar dari perawatan psikologis.Biasanya, spesialis gangguan makan paling baik diperlengkapi untuk merawat pasien dengan orthorexia nervosa.Seperti halnya gangguan makan lainnya, antidepresan atau obat anti-kecemasan juga efektif dalam mengobati orthorexia nervosa.