Apa itu psikosintesis?

Psikosintesis adalah cabang dari disiplin psikologi yang memadukan elemen psikologis dan spiritual.Praktisi psikosintesis percaya bahwa bagian penting dari pengobatan adalah membantu orang menjadi utuh secara spiritual dan psikologis, dan mengeksplorasi cara -cara di mana orang menyelaraskan berbagai aspek diri mereka sendiri.Orang -orang yang tertarik pada psikosintesis sebagai bentuk terapi dapat menemukan praktisi di banyak daerah di dunia.

Pendekatan ini dikembangkan pada awal 1900 -an oleh Roberto Assagioli.Dia tertarik dengan psikoanalisis, tetapi merasa bahwa psikoanalisis saja tidak cukup untuk memberi manfaat bagi pasien, karena berfokus pada masalah psikologis, tetapi tidak membahas masalah spiritual.Pendekatan psikosintesis Assagiolis diadopsi oleh sejumlah praktisi, dan telah diperluas dan dikembangkan lebih lanjut selama bertahun -tahun.

Praktik psikosintesis berdiferensiasi dari perkembangan pribadi atau psikologis dan pengembangan transpersonal atau spiritual.Kedua aspek perkembangan diyakini penting dalam psikosintesis, dan mereka dapat dieksplorasi dalam sejumlah cara berbeda, dengan praktisi menyesuaikan pendekatan terhadap kebutuhan pasien.Pilihan pengobatan dapat mencakup terapi bicara sederhana, produksi seni, dan diskusi teks spiritual.

Salah satu aspek kunci dari konseling psikosintesis adalah eksplorasi diagram yang dikembangkan oleh Assagioli untuk membantu memvisualisasikan proses tersebut.Diagram telur dan bintang mungkin adalah yang paling terkenal dan paling banyak digunakan, menggambarkan persatuan elemen pribadi dan transpersonal dan membantu orang bekerja melalui tahap perkembangan mereka.Selama terapi, terapis, dan klien bekerja sama untuk mengidentifikasi bidang -bidang di mana klien mungkin perlu bekerja, dan mereka mengeksplorasi cara untuk memperkaya perkembangan pribadi.

Beberapa orang menghargai pendekatan terapi ini karena mereka merasa bahwa pendekatan psikologis murni tidaksepenuhnya melayani kebutuhan mereka.Klien yang berjuang dengan masalah spiritual dan menginginkan kesempatan untuk berdiskusi atau bekerja melalui mungkin menemukan psikosintesis pendekatan yang lebih seimbang, karena mengakui berbagai aspek pengembangan pribadi secara keseluruhan, daripada berfokus pada satu atau lain.

Seperti halnya banyak hal lainJenis terapi, psikosintesis tidak terjadi pada skala waktu yang singkat.Idealnya, terapis dan klien bekerja bersama untuk waktu yang lama, kadang -kadang selama berbulan -bulan atau bertahun -tahun, karena mereka secara berurutan mengungkap masalah dan mempelajari lebih dalam berbagai topik.Beberapa orang percaya bahwa terapi tidak pernah benar -benar lengkap, karena orang terus berkembang, dan orang -orang pasti tidak boleh masuk ke dalam terapi dengan ide -ide tetap tentang berapa lama waktu yang dibutuhkan.