Apa itu Sunstroke?

Sunstroke terjadi ketika tubuh menjadi terlalu panas melalui paparan berlebih ke matahari dan otak tidak dapat mengontrol proses pendinginan tubuh.Sunstroke berbeda dari dan lebih berbahaya dari stroke panas.Kedua kondisi tersebut menyebabkan kebingungan, berkepala ringan dan kelelahan, dan naungan dan air dingin di kulit membantu.Namun, sinar matahari jauh lebih serius karena tubuh dapat mengendalikan kelelahan panas dengan menyebarkan aliran darah ke ekstremitas, tetapi tidak dapat mengontrol efek sengatan matahari dan sengatan matahari membutuhkan bantuan medis segera.

Korban suntroke memiliki kulit yang panas dan kering secara khas serta denyut nadi yang cepat.Mereka mungkin kehilangan kesadaran saat otak berjuang untuk mengatur suhu tubuh, tetapi tidak bisa.Korban sinar matahari selalu membutuhkan bantuan medis sesegera mungkin.Profesional medis perlu memastikan bahwa itu adalah sengatan matahari yang mereka hadapi dan perlu menurunkan suhu tubuh dengan aman serta memantau asupan cairan.

Napas cepat, sakit kepala dan nyeri otot dapat terjadi bersama dengan kulit panas dan kering dan denyut nadi cepat dalam kasus sengatan matahari.Korban sinar matahari itu mungkin memiliki pidato dan berada dalam keadaan kebingungan yang bahkan dapat menyebabkan mereka menyerang dengan keras.Gejala -gejala ini dapat berkembang menjadi halusinasi dan kurangnya kesadaran.

tindakan pencegahan pencegahan untuk menghindari sinar matahari harus diambil bila memungkinkan.Ketika suhu tinggi, jangan berencana untuk menghabiskan waktu lama di bawah sinar matahari.Mengeluarkan banyak energi fisik di bawah sinar matahari untuk waktu yang lama dapat menyebabkan sinar matahari terjadi lebih cepat.Pastikan untuk selalu memiliki air dingin untuk diminum dan memercikkan kulit dan menghabiskan waktu istirahat di tempat teduh.Bekerja di pagi hari sebelum matahari berada di terpanas adalah ide yang bagus jika memungkinkan.

Mereka yang memiliki masalah kesehatan serta orang -orang yang sangat muda, sangat tua dan kelebihan berat badan seringkali sangat rentan terhadap sinar matahari dan harus menghindari menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari.Jika tinggal di dalam ruangan atau di suatu tempat yang keren bukanlah suatu pilihan, pakaian berwarna terang, longgar dan topi bertepi lebar harus dipakai dan air harus dikonsumsi secara teratur.Penting untuk minum air pada hari -hari yang panas bahkan ketika Anda tidak merasa haus, karena membantu tubuh Anda tetap lebih dingin lebih lama.