Apa saja jenis diuretik yang dijual bebas?

Sering dijuluki pil air, diuretik adalah zat yang bekerja dengan merangsang aktivitas di ginjal, meningkatkan lewatnya cairan tubuh dan garam dengan buang air kecil.Diuretik digunakan untuk mengobati kelebihan cairan dalam tubuh, efek samping dari sejumlah kondisi medis termasuk tekanan darah tinggi, gagal jantung kongestif, glaukoma dan penyakit ginjal.Diuretik yang dijual bebas termasuk diuretik ringan, produk herbal, dan makanan dengan agen diuretik.

Salah satu diuretik over-the-counter yang paling terkenal adalah obat yang disebut Pamabrom.Pamabrom adalah diuretik ringan yang digunakan dalam produk yang dirancang untuk mengobati kelebihan berat air, kembung, dan bengkak yang terjadi selama menstruasi.Ini sering dikombinasikan dengan penghilang rasa sakit dan dipasarkan dengan beberapa nama merek non -resep.

Berkat kandungan kafeinnya yang kaya, baik kopi maupun teh memiliki sifat diuretik.Namun, ketika diambil dalam bentuk cair, efek diuretik sering diseimbangkan oleh kadar air minuman.Dengan konsumsi teratur, individu dapat membangun toleransi terhadap kafein dan mengurangi efek diuretiknya.

Kafein juga secara alami terjadi di beberapa tanaman lain, termasuk guarana Brasil, yang memiliki konsentrasi kafein yang lebih tinggi daripada biji kopi.Guarana tersedia dalam bentuk kapsul dan merupakan ekstrak populer yang digunakan dalam minuman energi.Diuretik over-the-counter sering dikombinasikan dengan kafein dan dipasarkan dalam pil penurunan berat badan yang tersedia secara online dan melalui toko makanan ritel dan kesehatan.

Sebagian besar diuretik over-the-counter berbasis herbal.Sebagai contoh, dandelion telah lama menjadi bagian dari obat asli Amerika asli dan dianggap merangsang penghapusan air yang lembut dari tubuh.Peterseli ramuan kuliner juga dapat digunakan untuk menyiram ginjal.Mirip dengan dandelion, peterseli juga merupakan sumber alami kalium dan mungkin lebih efektif dalam mencegah kekurangan kalium daripada beberapa diuretik lainnya.Cranberry, asparagus, bit, dan sejumlah makanan lainnya adalah diuretik alami yang dapat ditambahkan ke diet tanpa perlu resep.

Mereka yang tertarik untuk menggunakan diuretik yang dijual bebas tidak boleh berasumsi bahwa produk-produk ini aman.Bahkan diuretik over-the-counter terbaik tidak dimaksudkan untuk mengobati kondisi kesehatan yang serius.Potensi penyalahgunaan juga merupakan faktor penting;Penderita gangguan makan dan mereka yang ingin menurunkan berat badan sering mengandalkan diuretik.Diuretik tidak mampu membakar lemak, namun, hanya berat air.

Penggunaan diuretik jangka panjang dapat menyebabkan dehidrasi dan kekurangan kalium.Zat -zat ini juga dapat menyebabkan kerusakan pada individu dengan kondisi medis yang sudah ada sebelumnya atau yang sudah menggunakan resep diuretik.Untuk kesehatan dan keselamatan, siapa pun yang mempertimbangkan diuretik yang dijual bebas harus mencari nasihat dari dokter atau apoteker.