Apa pro dan kontra dari koenzim Q10 untuk tekanan darah?

Sebelum menggunakan Coenzyme Q10, konsumen akan ingin mempertimbangkan pro dan kontra dari mengambil suplemen ini.Salah satu manfaat terbesar dari mengambil koenzim Q10 adalah bahwa senyawa ini diyakini menurunkan tekanan darah.Coenzyme Q10 juga berfungsi sebagai antioksidan, mendukung sistem kekebalan tubuh, dan mungkin meningkatkan beberapa penyakit, termasuk penyakit jantung, penyakit parkinson, dan diabetes.Kerugian yang signifikan dari mengambil koenzim Q10 untuk tekanan darah adalah bahwa efektivitas senyawa ini belum terbukti secara meyakinkan pada 2011. Koenzim Q10 juga telah dikaitkan dengan sejumlah efek samping seperti berkurangnya kadar glukosa darah, ruam, insomnia dan flu-seperti gejala.

Coenzim Q10 biasanya direkomendasikan untuk orang yang menderita hipertensi, atau tekanan darah tinggi.Ketika diambil secara teratur, penelitian telah mengindikasikan bahwa senyawa ini mungkin efektif dalam mengurangi tekanan darah.Dalam studi klinis, hasil positif terlihat pada individu yang telah mengambil suplemen koenzim Q10 selama empat hingga 12 minggu.Jika seseorang ingin meningkatkan tekanan darahnya secara alami, ia mungkin dapat melakukan ini dengan koenzim Q10.

Senyawa ini juga berfungsi sebagai antioksidan dan meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.Penelitian juga menunjukkan bahwa koenzim Q10 dapat meningkatkan sejumlah kondisi medis yang berbeda, termasuk penyakit jantung, kolesterol tinggi, penyakit parkinson, diabetes, penyakit gusi dan beberapa jenis kanker.Mengambil koenzim Q10 untuk tekanan darah mungkin mengobati hipertensi, mencegah masalah kesehatan di masa depan, dan meningkatkan kesehatan seseorang secara keseluruhan.

Sementara koenzim Q10 diyakini memberikan banyak manfaat, penelitian tentang subjek terbatas.Pada 2011, penelitian tentang efektivitas koenzim Q10 untuk tekanan darah telah positif.Penelitian yang melibatkan penggunaan senyawa ini untuk masalah kesehatan lainnya juga menghasilkan hasil yang menggembirakan.Namun, belum ada cukup studi klinis besar untuk menentukan dengan tepat seberapa efektif senyawa tersebut dalam mengobati masalah kesehatan tertentu.Orang yang ingin mulai mengambil koenzim Q10 untuk mengobati kondisi medis tertentu harus melakukannya di bawah pengawasan dokter mereka.

Kerugian lain adalah bahwa orang yang telah mengambil koenzim Q10 telah melaporkan berbagai efek samping.Efek samping koenzim Q10 umum termasuk mual, insomnia, mudah marah, sensitivitas terhadap cahaya, mulas, gatal-gatal, kelelahan dan gejala seperti flu.Dalam kebanyakan kasus, efek samping ini ringan dan meningkat dalam beberapa hari.

Orang yang menderita hipoglikemia atau minum obat untuk diabetes harus sangat berhati -hati ketika menggunakan koenzim Q10 untuk tekanan darah, karena dapat mengurangi kadar glukosa darah mereka.Karena senyawa ini juga dapat mengurangi tekanan darah, orang dengan tekanan darah rendah juga harus berhati -hati.Sebelum mengambil Coenzyme Q10, pengguna didesak untuk membahas keamanan suplemen ini dengan dokter mereka.