Apa pro dan kontra glukosamin untuk nyeri sendi?

Saat mengonsumsi glukosamin untuk nyeri sendi, ada beberapa pro dan kontra untuk dipertimbangkan, termasuk peningkatan kenyamanan tulang dan sendi dan potensi risiko kesehatan.Beberapa keunggulan glukosamin untuk nyeri sendi dikatakan ditingkatkan mobilitas, terutama di kalangan penderita osteoartritis.Beberapa pasien melaporkan penurunan peradangan.Sebaliknya, beberapa orang yang telah mengonsumsi glukosamin telah melaporkan reaksi negatif atau efek samping.Reaksi alergi pada beberapa individu adalah salah satu aspek negatif dari mengambil glukosamin untuk nyeri sendi.

Glukosamin dikatakan membantu merestrukturisasi otot dan tulang rawan sendi yang rusak.Kerusakan tulang rawan dan sendi dapat terjadi sebagai akibat dari penyakit, penyakit, genetika, atau proses penuaan alami.Ketika sendi menjadi usang karena faktor -faktor ini, tugas sehari -hari bisa menjadi menyakitkan.Berjalan atau menggunakan tangan seseorang dapat menjadi semakin sulit dan menyakitkan bagi banyak orang yang telah merusak sendi.

Sebagai alternatif untuk operasi, banyak orang memilih untuk mencoba berbagai produk dan suplemen untuk membantu meningkatkan kualitas hidup mereka.Glukosamin adalah salah satu suplemen seperti itu, diambil dalam bentuk pil atau sebagai bubuk.Meskipun penelitian belum konklusif, dan beberapa ahli medis percaya tidak ada bukti untuk mendukung klaim tersebut, banyak orang melaporkan peningkatan dari mengambil glukosamin untuk nyeri sendi.

Mengambil glukosamin untuk nyeri sendi mungkin telah terbukti hasil bagi sebagian orang, namun gagal bekerja untuk orang lain.Di antara keunggulan suplemen nyeri sendi seperti glukosamin dan kondroitin adalah penurunan pembengkakan, peradangan, dan nyeri.Banyak orang melaporkan peningkatan fleksibilitas pada sendi dan perasaan kebebasan dan mobilitas yang dipulihkan untuk sendi yang terpengaruh.

Seperti halnya banyak jenis suplemen atau obat, ada kelemahan untuk mengambil jenis perawatan tambahan ini.Salah satu kelemahan adalah kemungkinan reaksi alergi.Mungkin ada peningkatan risiko bagi orang -orang yang alergi terhadap segala jenis kerang.Ini karena suplemen glukosamin dibuat dengan produk sampingan ikan.Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, reaksi alergi dapat menghasilkan gejala yang parah atau bahkan mengancam jiwa, seperti kegagalan pernapasan atau kesulitan bernafas.

Efek samping potensial lain dari menggunakan glukosamin mungkin gangguan pada kadar glukosa darah, terutama di kalangan penderita diabetes.Subjek ini, bagaimanapun, telah menghasut kontroversi di antara dokter.Beberapa ahli medis percaya bahwa penderita diabetes tidak boleh menggunakan suplemen glukosamin, sementara yang lain percaya tidak ada bukti konklusif untuk mendukung klaim ini.

Pakar medis mengklaim bahwa mengambil glukosamin untuk nyeri sendi dalam dosis yang sangat kuat atau tinggi dapat membuat orang tertentu berisiko terkena masalah kesehatan.Salah satu kekhawatiran tersebut adalah peningkatan risiko diabetes.Kekhawatiran ini didasarkan pada gagasan bahwa dosis yang lebih tinggi dari suplemen ini dapat menghancurkan sel -sel yang diperlukan untuk fungsi pankreas, yang mengatur insulin untuk mempertahankan kadar gula darah yang sehat.

Sementara banyak orang percaya keunggulan mengambil glukosamin untuk nyeri sendi lebih besar daripada risiko potensial, yang terbaik untuk menggunakan suplemen apa pun dengan hati -hati dan dalam jumlah sedang.Mengkonsumsi dosis tinggi untuk jangka waktu yang lama dapat mengakibatkan reaksi negatif dan efek samping.Dengan mengingat hal ini, sebelum menggunakan glukosamin untuk mengobati penyakit tulang dan sendi, disarankan untuk mencari nasihat dari seorang profesional perawatan kesehatan.