Apa itu akupresur?

Acupressure adalah bentuk obat tradisional Tiongkok (TCM) yang bergantung pada memberikan tekanan pada titik -titik tubuh tertentu untuk meringankan gejala berbagai keluhan.Ini juga merupakan bentuk bodywork;Banyak terapis pijat mengintegrasikan akupresur ke dalam repertoar mereka untuk melayani klien mereka dengan lebih baik.Sesi akupresur biasanya membuat klien merasa bersemangat, dan semoga juga kurang stres.Ketika dilakukan oleh seorang profesional yang kompeten, akupresur juga dapat meringankan bermacam -macam gejala.

TCM bergantung pada sejumlah prinsip dasar yang telah disempurnakan selama ribuan tahun praktik medis.Salah satu prinsip utama dari tradisi medis ini adalah gagasan bahwa kesehatan diatur oleh aliran kekuatan hidup, atau qi, melalui tubuh.Gangguan dalam aliran ini dapat menyebabkan keluhan medis, karena keseimbangan energi tubuh terganggu.Praktisi TCM juga percaya bahwa gangguan dalam aliran qi mempengaruhi organ tertentu, dan bahwa semua gejala dapat dikaitkan dengan organ tertentu.

Saat qi mengalir melalui tubuh, ia mengikuti bermacam -macam meridian, atau jalur utama melalui tubuh.Setiap meridian membawa Qi dengan cara yang berbeda ke organ yang berbeda, jadi ketika seorang praktisi akupresur mendiagnosis masalah, ia tahu meridian mana yang terpengaruh.Meridian tubuh dipecah menjadi serangkaian titik tekanan spesifik yang digunakan untuk mengobati gejala tertentu.Poin -poin ini ditemukan dengan menemukan meridian dan menggunakan landmark seperti bagian tubuh tertentu.

Dalam sesi akupresur, klien biasanya berbaring di atas meja.Beberapa praktisi bekerja dengan klien berpakaian, dengan yang lain mungkin meminta klien untuk menanggalkan pakaian.Undressing lebih umum ketika sesi dicampur dengan teknik pijat barat, dan tidak ada terapis pijat yang akan mendorong klien melewati tingkat kenyamanannya.Praktisi berbicara dengan klien tentang masalah yang dia alami, dan praktisi biasanya mengambil beberapa umpan cepat ke tubuh untuk membiasakan dirinya dengan klien.

Menggunakan berbagai tingkat tekanan, praktisi memperlakukan akupresur yang relevan yang relevanpoin pada tubuh.Tangan, siku, dan bahkan alat dapat digunakan untuk memberikan tekanan, tergantung pada kebutuhan klien dan preferensi praktisi.Ketika praktisi bekerja, aliran Qi dalam tubuh pasien harus keluar, menghilangkan gejala yang dia keluhkan.Sesi ini juga bisa sangat memberi energi, dan kadang -kadang katarsis juga, karena pasien mengalami banjir emosi.