Apa itu Terapi Adlerian?

Terapi Adlerian adalah berbagai psikoterapi berdasarkan pekerjaan dan teori Alfred Adler.Variasi terapi ini sebagian besar berfokus pada memeriksa subjek sebagai makhluk sosial dan mencari akar kesulitan dan solusi yang mungkin sebagian besar dalam gaya hidup pasien dan jaringan hubungan manusia yang dikelilingi oleh pasien.Pertumbuhan pribadi dalam bidang pengembangan intelektual, pematangan emosional, dan pemenuhan kreatif, khususnya dalam kaitannya dengan komunitas yang lebih besar, juga merupakan elemen kunci dari terapi Adlerian.

Adler adalah kolega awal Sigmund Freud, dan kedua sarjana yang dianggap serupaMasalah yang berkaitan dengan pemenuhan manusia, fungsionalitas, dan perpecahan antara unsur -unsur sadar dan tidak sadar dari jiwa manusia.Kedua pria itu sepakat bahwa pikiran manusia didorong oleh kekuatan sadar dan tidak sadar, dengan yang terakhir sering memainkan peran yang lebih besar.Namun, mereka berbeda dalam pemahaman mereka tentang kekuatan apa yang membentuk karakter manusia dan bagaimana kekuatan -kekuatan itu dapat dan harus dimodifikasi sebagai bagian dari terapi.Perbedaan paling kritis antara keduanya, dan kontribusi utama Adler terhadap praktik terapi, adalah penekanannya pada pentingnya keadilan dalam hubungan sosial.Adler menyimpulkan bahwa manusia paling bahagia dan paling kreatif dan produktif ketika mereka beroperasi dalam dunia kesetaraan relatif.

elemen kunci dari terapi Adlerian adalah identifikasi pola dan struktur hubungan sosial pasien.Adler dan para pengikutnya mendesak keseimbangan, keadilan, dan kesetaraan dalam sebanyak mungkin hubungan ini.Mereka berusaha mengurangi pembagian kekuasaan yang cukup menonjol dalam keluarga antara orang tua dan anak -anak dan merupakan pendukung awal hubungan yang lebih setara antara pria dan wanita.

Penekanan pada kesetaraan dalam terapi Adlerian berasal dari pandangan adlers, sebagian dibentuk oleh tersebut olehDebat aktif tentang masalah -masalah yang berkaitan dengan sosialisme yang sedang berlangsung selama masa hidupnya, bahwa pengalaman ketidaksetaraan akan menyebabkan individu menjadi tidak yakin dengan kemampuan mereka sendiri dengan cara yang tidak sehat.Individu seperti itu mungkin mengembangkan kompleks inferioritas.Hal ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan mereka berkompensasi berlebihan untuk kelemahan yang mereka rasakan sendiri dalam salah satu dari beberapa cara yang tidak sehat.

Praktisi terapi Adlerian umumnya akan memeriksa bidang -bidang utama tertentu dari kehidupan pasien mereka, dalam upaya mengidentifikasi titik -titik konflik dan ketidakharmonisan.Pengalaman masa kecil adalah salah satu bidang yang menjadi perhatian bagi sebagian besar pasien.Masalah tatanan lahir dan hubungan yang sering mencolok antara saudara kandung yang sering muncul adalah subjek penyelidikan yang sering terjadi.Terapi Adlerian akan sering juga mencakup pemeriksaan hubungan kerja dan pernikahan, dengan penekanan pada peningkatan perasaan pasien menjadi anggota komunitas yang berguna dan berkontribusi, untuk membangun harga diri.