Apa itu Terapi Keengganan?

Terapi keengganan adalah proses menggunakan rangsangan yang tidak menyenangkan untuk menghilangkan kebiasaan yang tidak diinginkan atau perilaku merusak diri sendiri.Ini didasarkan pada teori psikologis pembelajaran perilaku yang menyatakan sebagian besar perilaku dipelajari dan karena itu, dapat diubah.Terapi keengganan dapat digunakan untuk hampir semua kebiasaan atau perilaku, tetapi cenderung paling sering diimplementasikan untuk mengobati kecanduan zat dan merehabilitasi pelanggar seks.

Banyak jenis terapi cenderung berpusat pada hubungan.Terapis mungkin memiliki sesi pribadi dengan klien dan menawarkan saran dan saran tentang cara meningkatkan keterampilan koping atau pengambilan keputusan.Terapi keengganan berbeda karena biasanya hanya berpusat pada perilaku.Terapis bekerja dengan klien untuk hanya mengubah reaksi fisik mereka terhadap perilaku atau kecanduan yang merusak.

Keengganan adalah perasaan ketidaksukaan atau kebencian yang ekstrem.Keyakinan sentral dari terapi ini adalah bahwa seorang terapis dapat memandu klien untuk merasa tidak tahu apa -apa terhadap sesuatu yang kecanduan.Stimulus negatif dikombinasikan dengan kebiasaan yang tidak diinginkan, yang dikenal sebagai stimulus target.

Ada tiga rangsangan negatif utama yang dapat diimplementasikan, meskipun terapis keengganan dapat mengembangkan rencana khusus untuk klien individu.Stimulus kimia adalah penggunaan obat dengan efek samping yang tidak menyenangkan, seperti mual.Stimulus penciuman adalah paparan bau yang buruk, seperti amonia.Stimulus yang paling umum adalah sengatan listrik yang diberikan melalui perangkat yang melekat pada lengan atau kaki.

terapi keengganan dimulai dengan pemeriksaan medis untuk menentukan metode mana yang aman bagi klien yang terpapar.Cljients dengan masalah jantung tidak disarankan untuk dikejutkan secara elektrik.Sebelum terapi, klien menandatangani dokumen persetujuan yang menyatakan bahwa dia mengetahui prosedur dan menyetujuinya.

Selama sesi terapi, klien terpapar stimulus targetnya.Paparannya bisa visual dengan menggunakan foto atau benda fisik.Ini juga bisa verbal, di mana klien menggambarkan fantasi tentang stimulus target.Karena klien terpapar stimulus target, terapis memperkenalkan stimulus negatif.Proses ini diulangi selama periode yang tidak terbatas dengan harapan bahwa otak klien pada akhirnya akan mengaitkan stimulus negatif dengan stimulus target, sehingga membuatnya kehilangan kesenangan.

Kritik terhadap terapi keengganan berpendapat bahwa itu berbahaya dan tidak etis.Mereka merasa terapi dapat disalahgunakan dan berubah menjadi kekejaman.Kritikus lain mengklaim prosesnya tidak efektif dan dapat berkontribusi pada perilaku klien yang bermusuhan.