Apa itu Terapi Craniosacral?

Terapi kraniosakral, kadang -kadang juga ditulis sebagai terapi sakral Crainio, adalah jenis bodywork yang difokuskan pada cairan yang mengelilingi otak dan sumsum tulang belakang.Menggunakan manipulasi yang lembut, seorang terapis berusaha membawa area -area ini ke dalam selaras, berniat untuk melepaskan tekanan dan nyeri saraf.Para pendukung teknik ini mengatakan bahwa pasien di semua tingkat kemampuan fisik mendapat manfaat dari menerima terapi craniosacral, sementara lawan menunjukkan bahwa tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung validitas efek.Tentu saja tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa pengobatan itu berbahaya, dan karena sangat lembut, itu juga sesuai untuk segala usia sebagai terapi sentuh.

Pada 1930 -an, seorang osteopat bernama William Sutherland meletakkan dasar untuk terapi craniosacral, setelah bekerja secara luas secara luasdengan pasien yang mengalami berbagai macam gejala.Dia menyarankan bahwa masalah mereka mengakibatkan ketidakseimbangan sistem craniosacral, yang membentang dari atas kepala atau tengkorak sepanjang jalan ke tulang belakang ke sakrum.Dengan melakukan manipulasi lembut dari tengkorak dan tulang belakang, ia mengaku mengurangi rasa sakit dan meningkatkan kualitas hidup bagi pasiennya.Pada akhir 1970 -an, John Upledger, osteopath lain, menyempurnakan teknik ini, dan biasanya diakui sebagai pelopor terapi craniosacral seperti yang dipraktikkan hari ini..Terapis dengan lembut memeriksa dengan klien dengan menggunakan sentuhan lembut untuk menyelidiki sistem craniosacral untuk tanda -tanda ketidakseimbangan dan penyumbatan.Setelah klien dinilai, klien melakukan penyesuaian halus, menggunakan tekanan yang sangat ringan.Perawatan umumnya berlangsung sekitar satu jam, dan dapat diulang secara teratur sebagai ukuran profilaksis, atau sesuai kebutuhan.Terapi kraniosakral seharusnya mengurangi ketegangan, stres, masalah tulang belakang, masalah emosional, masalah sendi, nyeri kronis, fibromyalgia, kelelahan, dan sakit kepala.

Prinsip yang mendasari terapi kraniosakral adalah bahwa sistem craniosacral adalah saluran untuk cairan spinal.Cairan bergerak dalam serangkaian denyut nadi, mirip dengan detak jantung, yang oleh terapis menyebut denyut craniosacral.Jika pergerakan cairan tulang belakang terganggu atau diblokir, itu akan mempengaruhi pasien secara keseluruhan.Terapis berusaha untuk menemukan bagaimana cairan bergerak secara normal pada pasien, dan menggunakan tekanan lembut pada tengkorak dan tulang belakang untuk membebaskan cairan dan mengembalikan ritme tubuh alami.tubuh, dan jika terapis dapat secara konsisten mengidentifikasi denyut craniosacral.Sebagian besar penelitian telah menyimpulkan bahwa pengobatan tidak berpengaruh pada tubuh, selain untuk menginduksi relaksasi dan ketenangan, efek samping yang umum dari bodywork.Terapis juga tidak dapat konsisten dengan rekan -rekan mereka dalam membedakan ritme craniosacral.Pendukung terapi berpendapat bahwa pasien tidak akan merasa efektif jika mereka tidak percaya, menunjukkan bahwa itu mungkin hanya pengobatan plasebo.