Apa itu Terapi Desensitisasi?

Terapi desensitisasi dapat merujuk pada dua jenis perawatan yang mungkin disarankan ketika orang memiliki reaksi terhadap zat atau situasi.Salah satunya dianggap sebagai metode psikologis perilaku dan yang lainnya adalah provinsi alergi.Dengan kata lain, satu memperlakukan fobia dan yang lain memperlakukan alergi parah.Keduanya menggunakan paparan bertahap dan bertahap untuk mengurangi reaksi parah terhadap hal -hal ini.

Ketika orang membahas terapi desensitisasi sebagai cara mengobati fobia, mereka juga dapat menyebut ini sebagai terapi paparan.Jika seseorang memiliki ketakutan yang signifikan terhadap sesuatu seperti ketinggian, terbang, atau meninggalkan rumah, seorang terapis dapat bekerja dengan orang itu untuk secara bertahap membantunya menjalani pengalaman yang sangat lembut dan minim yang membantu meningkatkan toleransi terhadap hal yang ditakuti.Banyak hal yang berbeda dapat digunakan, tergantung pada ketakutan, termasuk gambar, film, bau dan lainnya yang memungkinkan orang tersebut mengalami ketakutan dalam peningkatan kecil.Orang -orang melakukannya dengan terapis di pihak mereka, sampai mereka siap untuk mulai bereksperimen dengan beberapa elemen ketakutan sendiri.

Bentuk lain dari terapi desensitisasi adalah desensitisasi dan pemrosesan ulang gerakan mata (EMDR).Ini paling sering digunakan untuk mengobati kondisi traumatis seperti gangguan stres pascatrauma.Ketika orang mengingat kenangan stres, mereka dapat melacak sesuatu yang bergerak dengan mata mereka.Bentuk terapi ini dapat menghilangkan trauma, meskipun yang lain menemukan terapi tradisional lebih efektif.

Sama seperti orang yang pulih dari fobia atau trauma manfaat dari bantuan profesional, bentuk terapi desensitisasi lainnya membutuhkan bantuan medis juga.Alih-alih mengobati ketakutan, jenis terapi ini mengobati alergi yang mengancam jiwa.Dua jenis terapi desensitisasi memiliki beberapa kesamaan, karena keduanya menggunakan dosis kecil paparan rasa takut atau alergen, untuk secara bertahap peka pikiran atau tubuh terhadap fobia atau alergen.

Dengan alergi, di lingkungan yang dilindungi, orang secara bertahap akan mengalami peningkatan paparan ke alergen yang diketahui.Ini harus dilakukan dengan sangat hati -hati, karena sangat mungkin untuk menginduksi reaksi anafilaksis jika dosisnya terlalu besar.Agar sangat berhati -hati, dokter dan tenaga medis lainnya siap dengan obat -obatan seperti epinefrin, jika tubuh bereaksi terhadap zat yang diberikan.

Seiring waktu, sejumlah kecil zat yang diberikan dalam terapi desensitisasi alergi dapat membantu mengakhiri reaksi alergi.Ini tidak berhasil untuk semua orang, tetapi efektif dalam kasus yang cukup sehingga mungkin direkomendasikan ketika orang memiliki alergi parah terhadap sejumlah besar zat.Bahaya atau reaksi yang mengancam jiwa secara teratur dapat menyarankan untuk mencoba terapi ini karena sebaliknya, seseorang mungkin tidak dapat mengejar kehidupan normal karena ketakutan terus-menerus akan paparan alergen.

dengan fobia/trauma dan alergi parah, kemampuan untuk hidup normal normalHidup mungkin dibatasi.Dalam kedua kasus, terapi desensitisasi dapat digunakan dalam memungkinkan orang untuk mengejar gaya hidup yang jauh lebih teratur.Perawatan fobia dapat memiliki tingkat keberhasilan yang sangat baik dan pengobatan alergi mungkin memiliki hasil yang baik.Setiap pengobatan patut dieksplorasi ketika masalah ini parah.