Apa itu chondroitin glucosamine?

glukosamin dan kondroitin adalah elemen tulang rawan yang ditemukan dalam tubuh manusia.Glukosamin, yang juga dikenal sebagai kitosamin, juga ditemukan dalam penutup eksternal kerang dan dapat disintesis.Kondroitin keduanya ditemukan di alam, misalnya dalam tulang rawan hiu atau sapi, atau dibuat di laboratorium.Bergabung bersama sebagai chondroitin glukosamin, mereka membentuk suplemen yang dijual untuk membantu fleksibilitas dan pergerakan sendi bagi orang -orang dengan kondisi seperti osteoartritis.

glukosamin tersedia dalam beberapa bentuk yang berbeda.Ini termasuk N-asetil-glukosamin (NAG), glukosamin hidroklorida, dan glukosamin sulfat.Kondroitin juga tersedia dalam berbagai bentuk, termasuk chonsurid, kondroitin sulfat, dan asam sulfat kondroitin.Kombinasi kedua produk sebagai chondroitin glukosamin dapat dijual dalam berbagai bentuk termasuk kapsul, cair, bubuk, dan tablet.Glucosamine chondroitin juga dapat dikombinasikan dengan bahan -bahan lain.

chondroitin glukosamin diatur sebagai makanan daripada obat dan dijual sebagai suplemen herbal.Tidak ada standar untuk pembuatannya, yang berarti bahwa pengawasan tidak selengkapnya jika dianggap sebagai obat.Akibatnya, berbagai batch mungkin tidak serupa dalam konsistensi, potensi, kemurnian, dan kualitas.Bahkan, beberapa pengiriman chondroitin glukosamin telah ditemukan terkontaminasi.Ini berarti bahwa seseorang harus membeli produk hanya dari produsen terkemuka.

Kondisi tertentu kontraindikasi penggunaan chondroitin glukosamin.Seseorang yang mempertimbangkan mengambil suplemen harus memeriksa dengan penyedia layanan kesehatannya jika ia alergi terhadap kerang, memiliki gangguan pendarahan atau gangguan pembekuan darah, kelebihan berat badan, atau sedang dalam diet rendah garam.Glukosamin dapat meningkatkan kadar glukosa dalam darah, sehingga seseorang dengan diabetes harus memeriksa dengan penyedia layanan kesehatannya karena mengambil chondroitin glukosamin dapat memodifikasi dosis insulin yang diperlukan.Selain itu, seorang wanita harus memeriksa dengan penyedia layanan kesehatannya sebelum menggunakan chondroitin glukosamin jika dia hamil, berencana untuk hamil, atau menyusui bayi.Selain itu, suplemen ini tidak boleh dikonsumsi dalam kombinasi dengan kitosan.

A yang disebut Studi GAIT (percobaan intervensi glukosamin/chondroitin arthritis) yang dilaporkan pada tahun 2008, melihat glukosamin dan kondroitin sulfat bersama -sama.Meskipun tidak lebih baik daripada plasebo dalam memperlambat efek osteoartritis lutut, prediksi yang salah tentang kelompok plasebo membuat penelitian sulit untuk ditafsirkan.Sekelompok kecil peserta studi mdash;mereka yang memiliki rasa sakit sedang hingga berat mdash;menemukan bantuan yang signifikan dari kombinasi glukosamin dan kondroitin.