Apa itu minyak rosemary?

Minyak rosemary adalah minyak esensial yang diekstraksi dari tanaman rosemary, penduduk asli Mediterania yang telah digunakan dalam perawatan makanan dan obat selama berabad -abad.Toko makanan kesehatan sering kali menyediakan minyak rosemary, dan kadang -kadang juga dapat dibeli di pasar besar dan toko yang menyediakan barang -barang kecantikan pribadi.Bergantung pada metode produksi yang digunakan, minyak rosemary mungkin grade makanan, dalam hal ini dapat dicerna jika diencerkan, atau mungkin terapeutik, yang berarti tidak boleh dikonsumsi.

Seperti minyak esensial lainnya, minyak rosemary lainnyadiekstraksi melalui proses distilasi yang mengekspresikan dan mengisolasi minyak alami yang ada dalam tanaman.Hasilnya adalah minyak yang sangat terkonsentrasi dan sangat intens yang tidak boleh digunakan dalam bentuk murni, kecuali dalam beberapa kasus yang sangat spesifik.Sebaliknya, ekstrak rosemary dibuat oleh daun rosemary yang merendam dalam pelarut, menghasilkan persiapan yang jauh lebih ringan.

Di bagian luar tubuh, dapat dicampur dengan minyak pembawa untuk mengobati kulit kering dan ketombe.Ini sangat populer dalam produk perawatan rambut, termasuk perawatan minyak panas untuk rambut, dan beberapa orang percaya bahwa itu merangsang pertumbuhan rambut.Ini juga dapat digunakan dalam pijatan untuk nyeri otot, sirkulasi yang buruk, dan masalah sendi.Beberapa orang juga memasukkan minyak rosemary dalam tincture untuk masalah pencernaan, meskipun perlu sangat encer, karena dapat beracun dalam jumlah besar.

Beberapa praktisi pengobatan alternatif menganjurkan penggunaan minyak rosemary untuk kelelahan, dan untuk meningkatkan kewaspadaan.Diduga, minyak meningkatkan aktivitas otak, menjadikannya berpotensi berguna sebagai bantuan studi untuk membantu orang tetap terjaga dan fokus.Diffuser aromaterapi dengan minyak rosemary murni dapat digunakan untuk membubarkan minyak ke dalam ruangan, dan juga dapat dicampur menjadi lilin wangi, dupa, dan campuran potpourri.

Penggunaan minyak rosemary tidak dianjurkan untuk wanita hamil, karena kekhawatiranbahwa itu bisa memicu kontraksi.Epilepsi, individu dengan hipertensi, dan orang yang menderita demam juga harus menghindarinya, karena dapat membuat kondisi mereka lebih buruk.Di rumah, wadah minyak rosemary harus diberi label dengan jelas untuk menunjukkan bahwa mereka perlu diencerkan sebelum digunakan, untuk menghindari konsumsi yang tidak disengaja atau aplikasi topikal minyak rosemary murni.Ini bisa menjadi ide yang baik untuk menjaga minyak esensial di penyimpanan aman dari anak -anak dan hewan peliharaan untuk keselamatan.