Apa perawatan terbaik untuk otot betis yang pecah?

Otot betis yang pecah terjadi ketika otot diletakkan di bawah tekanan terlalu banyak dan serat otot merobek sepenuhnya dari diri mereka sendiri atau dari tendon yang mengamankan otot menjadi tulang.Ini adalah cedera yang sering menyakitkan yang membutuhkan perhatian medis segera.Dalam banyak kasus, otot betis yang pecah akan membutuhkan pembedahan untuk memperbaiki jaringan otot yang rusak, dan operasi akan diikuti oleh periode rehabilitasi istirahat dan terapi fisik.Segera setelah cedera, perawatan beras harus digunakan.Beras singkatan dari istirahat, es, kompresi, dan ketinggian, dan otot betis yang pecah akan membutuhkan perawatan ini untuk menjaga pembengkakan, memar, dan rasa sakit seminimal mungkin.Orang yang terluka mungkin tidak dapat menambah berat badan pada kaki yang terkena.Es harus diterapkan pada otot betis yang pecah untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan, dan orang yang terluka perlu mengistirahatkan kaki yang terkena dengan menjaga semua berat badannya.Meninggikan kaki membantu mengurangi pembengkakan dan meningkatkan aliran darah ke daerah yang terluka, jadi jika memungkinkan, orang yang terluka harus menjaga kaki tetap tinggi sampai ia dapat menemui dokter.Penting untuk diingat bahwa otot betis yang pecah berbeda dari otot yang ditarik atau ketegangan otot.Sementara cedera yang terakhir ini sering dapat dirawat tanpa kunjungan ke dokter, pecahnya akan membutuhkan perhatian medis.

Tidak semua pecah membutuhkan pembedahan untuk diperbaiki.Beberapa dapat diobati hanya dengan perawatan beras dan waktu yang cukup dari kaki, dan jaringan otot akan sembuh sendiri setelah waktu.Namun, pecahnya dapat menyebabkan perdarahan internal dalam banyak kasus, sehingga kondisi ini perlu ditangani oleh dokter.Seorang dokter juga dapat meresepkan obat penghilang rasa sakit, obat anti-inflamasi, dan dapat merujuk pasien ke terapi fisik dan proses pemulihan lainnya.Hanya seorang dokter yang dapat membuat tekad, apakah otot betis yang pecah rusak cukup parah untuk menjamin operasi.

Waktu pemulihan untuk otot betis yang pecah akan bervariasi sesuai dengan keparahan cedera dan kemampuan orang yang terluka untuk menjauh dari kaki.Mobilitas harus dibatasi selama waktu pemulihan ini, yang bisa sulit bagi banyak orang aktif.Mendapatkan kruk dari dokter adalah salah satu cara untuk menjaga kaki tidak bergerak selama fase pemulihan sambil tetap mempertahankan kemampuan untuk bergerak untuk kegiatan sehari -hari.