Apa perbedaan antara akupunktur dan akupresur?

Perbedaan utama antara akupresur dan akupunktur adalah bahwa yang terakhir menggunakan jarum tipis dalam mengatasi masalah kesehatan, sedangkan yang pertama tidak merusak kulit Anda.Namun, dua metode pengobatan holistik memiliki banyak kesamaan, karena keduanya didasarkan pada meridian yang menyentuh yang membawa energi, atau chi, di seluruh tubuh.Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, TCM, penyakit disebabkan oleh penyumbatan chi di suatu tempat di sepanjang empat belas meridian, sehingga akupresur dan akupunktur mendorong energi untuk mengalir dengan bebas sekali lagi;Mereka digunakan untuk mengobati alergi, radang sendi, depresi, mual, sakit kepala migrain, kram menstruasi, dan kecemasan, menurut filosofi TCM.

Akupunktur, seperti yang disarankan kata, menusuk kulit dengan jarum yang sangat tipis dan panjang.Mereka tidak menyerupai jarum yang Anda lihat di kantor dokter barat, karena mereka tidak menyuntikkan materi apa pun.Jarum akupunktur adalah panjang fleksibel dari logam steril sekali pakai, hypoallergenic, yang disisipkan oleh akupunktur yang terlatih di bawah kulit, ke dalam otot dan jaringan.Ketika dilakukan dengan benar, ini seharusnya tidak sakit sama sekali.Jarum mencapai area tertentu, yang disebut titik tekanan, untuk memecah penyumbatan.

Satu perbedaan antara akupresur dan akupunktur muncul dalam aplikasi spesifik teknik.Akupunktur harus dilakukan oleh seorang praktisi yang berpengalaman dalam TCM.Beberapa titik tekanan dalam kombinasi spesifik diakses secara bersamaan.Ahli akupunktur perlu mencapai kulit telanjang, oleh karena itu pasien biasanya tidak berputar sebelum dirawat.

Siapa pun dapat dengan mudah mempelajari akupresur dari buku pegangan, terutama titik tekanan yang meringankan ketidaknyamanan umum.Anda dapat melakukan pijat miniatur pada diri sendiri, di mana saja.Memijat otot yang terletak di antara ibu jari dan jari telunjuk Anda diyakini menghilangkan sakit kepala dehidrasi, sambil menekan tempat di bagian dalam lengan Anda memudahkan penyakit gerak.Seorang akupresur hanya menyentuh satu atau dua titik tekanan pada satu waktu, karena mereka menggunakan jari, jempol, telapak tangan, dan siku.Karena ini mirip dengan pijat, dapat diberikan melalui pakaian longgar.

Akupresur jauh lebih tua dari akupunktur, berasal dari 2500 SM di Cina.Kedua praktik baru -baru ini dievaluasi oleh Standar Kedokteran Barat;Beberapa penelitian telah menemukan mereka manjur.Sebagai contoh, pasien kanker yang menjalani kemoterapi dan menderita mual ekstrem menggunakan akupresur, diterapkan melalui gelang, untuk mengekang mual mereka dengan hasil yang konsisten.

Secara umum, karena alat akupunktur sangat tipis, membutuhkan akurasi yang lebih besar, namun mungkin membawa lebih cepatlega.Di sisi lain, akupresur kurang tepat karena alat ini selebar jari.Kemudian lagi, bantuan cepat dapat datang dengan efek samping dari melepaskan racun atau meluruskan kembali kelompok otot.Akupresur menghasilkan lebih sedikit efek samping, mirip dengan pijatan jaringan dalam, dan lebih sulit dilakukan secara salah untuk memperburuk penyakit.