脚の痛みを燃やす最も一般的な原因は何ですか？

burning脚の痛みは、脚のさまざまな種類の感覚を指すことができます。たとえば、burning熱感は、知覚異常の結果である可能性があります。またはピンと針＆mdash;または、筋肉の過剰使用の結果である可能性があります。どちらの場合でも、燃えている脚の痛みは異なると感じますが、両方の感覚は脚の痛みの燃焼のラベルまたは説明に該当する可能性があります。おそらく、脚のburning熱感の最も一般的な原因の1つは筋肉の過剰使用ですが、神経損傷に起因する神経学的な問題があるように、坐骨神経痛も感覚の原因である可能性があります。激しい身体活動。この痛みは、筋肉の過剰使用の結果かもしれません。筋肉は疲れながら緊張し始め、脚の燃えや締め付け感覚につながる可能性があります。感覚は、脚の乳酸の蓄積によってさらに悪化する可能性があります。乳酸は使用済みのグリコーゲンの副産物であり、激しい身体活動中に体が好む燃料源です。乳酸が蓄積するにつれて、脚の剛性、痛み、または燃えている感覚がしばしば感じられます。アスリートは、乳酸酸のしきい値を構築することでこの感覚を回避するために働くことができます。これは、本質的には、乳酸酸の蓄積が衰弱する前に、アスリートが身体活動中に費やすことができる時間です。各脚全体でニードルの感覚、しびれ、または射撃の痛み。坐骨神経が圧縮されているため、mdash;多くの場合、腰と腰の筋肉がきつい、または脊椎の膨らんだまたはヘルニアのディスクが原因で。坐骨神経が腰からbut部や腰を通り、足の後ろをずっと下って行くので、脚、腰、but部は痛みを感じるかもしれません。坐骨神経痛の痛みは、神経が実際に圧縮されている場所に関係なく、ふくらはぎの底までずっと下って感じることができます。ストレッチと運動は通常、坐骨神経痛を和らげますが、より深刻な場合は、問題を修正するために手術が必要になる場合があります。これは、足の衰弱、協調や強さの欠如、または激しい痛みとして現れる可能性があります。痛みは、脚の痛みや鋭い脚の痛み、さらには鈍い痛みさえあります。神経損傷による神経学的問題は深刻な状態と見なされ、すぐに医師が治療する必要があります。