トーマステストとは何ですか？

thomas Thomasテストは、股関節の周りの筋肉の拘縮について患者を評価します。股関節屈筋として知られるこれらの筋肉は、怪我や先天性変形の結果として緊密な場合、障害を引き起こす可能性があります。医学的評価ツールとして使用されることに加えて、このテストは理学療法や個人トレーニングでも使用して、股関節の柔軟性を探すこともできます。患者が治療を受けるにつれて進行を定量化するために定期的な測定が行われる場合があります。テーブル。腕を使用して片方の膝を所定の位置に保持すると、問題の脚を伸ばすことができます。太ももはテーブルと接触して休むことができるはずであり、股関節屈筋が動きに対応するのに十分な柔軟性があることを示しています。患者は参照のために反対側でトーマス検査を繰り返すことができます。これやその他の穏やかなストレッチは、怪我やその他の問題の性質を特定することができ、医師が診断を行うことを可能にする可能性があります。たとえば、患者が股関節の変形を持っている場合、筋肉は完全にリラックスできない可能性があり、太ももを短く引っ張ってテーブルの上で休むことができません。手術または理学療法は、問題を治療するためのオプションと見なされる場合があります。Thomas Testでは、パーソナルトレーナーがクライアントのファイルに記録するためにいくつかの測定値をとることがあります。フォローアップは、クライアントがストレッチと運動により柔軟に対応しているかどうかを判断できます。改善に失敗すると、何かが間違っていることを示すことができます。または、運動療法がクライアントに効果的に機能していないことを示します。たとえば、患者は走った後に冷却できない可能性があり、ハムストリングの筋肉に負担をかける可能性があります。それは非侵襲的であり、医師が患者に負担をかけたり外傷したりしたくない迅速な身体検査のための優れたツールにすることができます。テストで問題があることが明らかになった場合、股関節の中を見るための医療イメージングなど、テストの追加オプションを必要と思われる場合は調査できます。