Hoe behandel ik mortons teen?

Mortons teen is een aandoening waarbij de tweede teen langer zijn of meer vooruit worden geduwd dan de eerste teen;Dit is problematisch omdat het gewicht dat normaal wordt ondersteund door de grotere eerste teen, bijgevolg wordt overgebracht naar de veel kleinere tweede teen, wat vaak leidt tot pijn en veranderd lopende gang.Er is geen remedie voor mortons teen, hoewel bepaalde preventieve stappen kunnen worden genomen om pijn te verlichten of te voorkomen die uit de aandoening het gevolg is.De tweede teen, die naar voren wordt geduwd door een abnormaal lang seconde metatarsaal bot, moet adequaat worden ondersteund, en de rest van de voet moet evenzeer worden ondersteund om een veranderde lopende loop te voorkomen als gevolg van mortons teen.

enkelinstabiliteit en beenRotatie zijn de twee meest voorkomende resultaten van mortons teen, en elk kan op de lange termijn problematisch zijn als de aandoening niet wordt behandeld.Ankle -instabiliteit kan leiden tot enkelletsel, een verhoogde kans op valpartijen en evenwichtsproblemen.Lichtrotatie kan leiden tot pijn in veel delen van het lichaam, waaronder de benen, heupen en onderrug.Het kan ook leiden tot houdingsproblemen die kunnen leiden tot rugpijn en andere lastige aandoeningen.Mortons teen kan ervoor zorgen dat het ene been korter of langer is dan het andere, waardoor de heupen en het bekken op hun beurt kunnen worden onevenwichtig.Veel gespierde en skeletproblemen kunnen voortvloeien uit deze onbalans.

Om mortons teen te behandelen, moet u mogelijk speciaal ontworpen schoenen of andere orthotische apparaten overwegen die zijn ontworpen om de voet te ondersteunen en daardoor problemen te corrigeren die zich voordoen als gevolg van mortons teen.Speciale in--Sole-inzetstukken kunnen helpen de boog van de voet te ondersteunen en de algehele positionering van de voet in de schoen te corrigeren om ervoor te zorgen dat de enkel correct wordt ondersteund en normaal kan functioneren.Andere orthesen kunnen worden ontworpen om andere delen van het lichaam te ondersteunen dat door de aandoening wordt beïnvloed. Knie -beugels, enkelbeugels en heupwraps of beugels zijn andere orthesen die kunnen helpen de pijn die verband houdt met de aandoening te verlichten.Spieren, pezen, ligamenten en kraakbeen kunnen allemaal onnodige spanning ervaren als gevolg van de toestand van de voeten, en deze beugels helpen de weefsels te ondersteunen die betrokken zijn bij de juiste gewrichtsfunctie.Hoewel pijnstillers kunnen worden gebruikt om een deel van de pijn te verlichten, wordt dit beschouwd als een tijdelijke oplossing en mag niet de primaire behandeling zijn.