Hva er fascial mobilisering?

Fascial mobilisering kan høres ut som det har noe med bevegelse av ansiktet å gjøre, men det er faktisk noe ganske annet.Fascia refererer til bindevev, nettverket av kollagenfibre som omgir organer, muskler, nerver og blodkar.Fascialsystemet gir støtte og leverer ernæring til disse strukturene, i tillegg til å tjene som en bro til skjelettet.Dette systemet hjelper også til å absorbere sjokk og motstå fysisk skade.

Fascialsystemet blir sett på som tredimensjonalt.Det vil si at det eksisterer som et, langt kontinuerlig nettverk av bindevev.Selv om det er konstruert av tette kollagenfibre for å gi styrke, består den også av elastinfibre som strekker seg for å forhindre skade.Talsmenn for fascial mobilisering mener at hele fascialsystemet kan påvirke immuniteten og kroppens naturlige evne til å rense seg med giftstoffer.

Det antas også at nedsatt funksjon av fascien kan føre til en rekke symptomer, som smerter og betennelse.Fascial svekkelse kan være forårsaket av en rekke ting.For eksempel kan fysiske traumer, arrvev produsert av kirurgiske inngrep, eller langvarig feiljustering av holdningen forårsake innsnevring i det fasciale systemet.

Fascial mobilisering er en type praktisk kroppsarbeid som prøver å korrigere ubalanser i fascialsystemet for å gjenoppretteRiktig funksjon.Spesielt er det en teknikk som tar sikte på å lindre stress ved å bruke press på målrettede områder i fascialsystemet.Målet med fascial mobilisering er å få vevet til å bevege seg i riktig retning igjen for å forbedre mobiliteten.

Som en terapeutisk metode brukes fascial mobilisering for å bringe lindring fra autoimmune lidelser, for eksempel fibromyalgi.Det brukes også til å behandle skoliose, kronisk hodepine, ryggsmerter og til og med livmorhalssmerter.Selvfølgelig kan de som har påført sportsskader også ha nytte av fascial mobilisering.

Før utøvelsen av fascial mobilisering, vil utøveren typisk vurdere integriteten til muskel- og skjelettsystemet.Dette oppnås gjennom visuell observasjon av holdningen, etterfulgt av en fysisk undersøkelse med hendene for å se etter begrensning og stress i fascia.Terapeuten vil da oppmuntre til fascial mobilisering til områder der stress oppdages ved anvendelse av mildt trykk.Målet er å løsne og forlenge bløtvev for å forbedre leddmobilitet, sirkulasjon og til og med nevral overføring.

Fascial mobiliseringsteknikker kan kreve tilpasning i visse tilfeller.For eksempel kan modifisert terapi være nødvendig hvis pasienten har alvorlig betennelse, har en tendens til å blåmerke lett, eller er gravid.I tillegg bør visse individer ikke motta fascial mobiliseringsterapi, for eksempel de med kreft eller systemisk infeksjon.