Hva er knestapi?

Knebehandling er en type fysioterapi som er designet for å adressere eller forhindre skade på kneet.Kneet er det største leddet i kroppen, og et veldig kritisk ledd for et bredt utvalg av aktiviteter, fra å delta i idrett til å gå nedover gaten.Kneterapi øker mobilitet, styrke og tone i kneet, og det tilbys vanligvis av en fysioterapeut som har fått opplæring i fysioterapiteknikker og problemer som må adresseres med et fysioterapiprogram.

for å forhindre skader,Kneterapi kan brukes av mennesker som idrettsutøvere for å holde knærne i god form.Dette leddet tar mye overgrep i mange idretter, og rutinemessig tung atletisk aktivitet kan skade eller svekke kneet.Ved å være proaktiv med fysioterapi, kan idrettsutøvere redusere risikoen for skade, forlenge leddet i leddet og bruke mer tid på å gjøre det de elsker.Skader har en tendens til å løse raskere når personer driver med fysioterapi, fordi fysioterapi fremmer helbredelse, og knestammelen er ofte en del av behandlingsplanen for en kneskade, med terapi som begynner når pasientene kneet har blitt stabilisert.Fysioterapiprogrammet er skreddersydd etter pasientens behov, med fysioterapeuten som bruker teknikker som sakte bygger i intensitet slik at leddet ikke blir skadet.

Knebehandling kan omfatte skånsom trening, strekking, massasje og andre fokuserte aktiviteter.Terapiprogrammet starter vanligvis med et intervju mellom pasienten, fysioterapeut og lege, der tilstanden til pasientens kne og pasientens mål blir diskutert.Fysioterapeuten kan også undersøke pasientens kne for å bli mer kjent med de fysiske problemene som er involvert, før du utformer en terapeutisk plan for pasienten.

Fysioterapeuten kan føre tilsyn med knebehandlingsøkter i et fysioterapi -anlegg som har utstyr som kan brukesI behandlingsprogrammet, og pasienten kan også utføre terapeutiske øvelser hjemme.Lekser er vanligvis en viktig del av fysioterapi, og det kan inkludere vedlikeholdsøvelser som fortsetter lenge etter at pasienten har sluttet å delta på formelle økter med fysioterapeuten.Fysioterapi kan være krevende og utfordrende for pasienten, og det krever konsentrasjon, engasjement og fokus.