Hva er myk vevsterapi?

Myk vevsterapi er behandling av smerter og skader knyttet til muskler, leddbånd, sener og andre bløtvev i kroppen.Det er mest identifisert med å lindre ubehag i neuromuskuloskeletalsystemet.Det er en rekke alternativer for bløtvevsbehandling, inkludert fysioterapi, massasjeterapi og manipulerende terapi.

Før en pasient gjennomgår noen form for bløtvevsterapi, vil en helsepersonell utføre en fullstendig vurdering for å få et klart bilde avProblemområdene.Pasienten vil tilby leverandøren en detaljert liste over symptomer, og leverandøren vil bruke denne informasjonen for å samle årsaken og kilden til smertene.Om nødvendig kan leverandøren gjennomføre en serie tester som kan hjelpe ham eller henne få ytterligere innsikt i problemet.Disse testene kan omfatte bevegelsesøvelser eller evalueringer av holdning.

Massasje er en av de mest utnyttede behandlingsmetodene i bløtvevsterapi.Massasjeteknikker inkluderer anvendelse av skånsom, vedvarende press på det rammede området.Dette er ment å redusere betennelse, redusere hevelse og lindre smerter.Generelt reagerer pasienter godt på denne typen bløtvevsterapi.

Trigger Point -teknikken er nært beslektet med massasje og fungerer som en utmerket form for bløtvevsterapi.Trigger Point Therapy er en stil med karosseri som bruker hendene for å utøve press på spesifikke punkter i kroppen som utløser bløtvevssmerter.Disse triggerne er svært følsomme, og triggerpunktterapi er kjent for å være en smertefull prosess.Det er imidlertid vist å redusere eller eliminere kroniske smerter.

Myofascial terapi er imidlertid en annen ofte brukt behandlingsmetode.Gjennom bevegelse av knoker, albuer eller spesielle instrumenter, jobber fagfolk på det nødlidende området til en pasienter fascia, bløtvevselementet i alt bindevev.Myofascial terapi forbedrer sirkulasjonen og fremmer den naturlige strekkbevegelsen av kroppsmuskelen, noe som hjelper til med å lette en pasientens utvinning.

Noen medisinske fagpersoner anbefaler et strukturert program for å strekke seg som nøkkelkomponenten i bløtvevsterapi.Det finnes en rekke strekkeknikker som er rådet av eksperter som forsiktig utarbeider knekkene i det forverrede bløtvevet.Denne typen strekninger skal ikke være smertefulle og skal gi merkbar lettelse fra ubehag.

Tapping kan også brukes av en helsepersonell for å sette i gang kroppens medfødte helbredelsesprosesser.Den terapeutiske tappingen av bløtvev fremmer lymfatisk drenering og hopper utvinningsprosessen.Tapping initierer også blodstrøm, og energiserer de smertefulle områdene.