Hva er telefonrådgivning?

Telefonrådgivning omfatter alle psykologtjenester som er utført over en telefon.Disse kan omfatte rådgivningsøkter, hjelpelinjer eller krisehotellanrop.Telefonrådgivning tillater personer som er uten transport, for flau for levende besøk, eller på annen måte ikke er i stand til å delta på live psykoterapi -økter for å motta psykologtjenester hvorfra de er.

Priser for telefonrådgivning varierer avhengig av hvilken type rådgivning som brukes.Mange hotlines er for eksempel gratis.De fleste individuelle terapeuter eller psykiatere krever lignende priser for telefonøkter som for kontorbesøk.Forsikringsselskaper kan også dekke disse gebyrene.En gjennomsnittlig økt varer vanligvis fra 30 minutter til en time.

Mens enkeltpersoner kan være de hyppigste telefonrådgivningspasienter, kan teknikken også brukes til par eller grupper.Siden telefonterapi er en fjerntjeneste, har terapeuter ofte tilgjengelige nettsteder for å planlegge avtaler.Disse nettstedene viser vanligvis gebyrene som vil være tilknyttet samtalen.Noen terapeuter er villige til å betale for selve telefonsamtalen så lenge pasienten betaler for terapitjenestene.

Personer som tidligere har deltatt i kontorbesøk bruker noen ganger også telefonterapi.Dette kan brukes som støtte i tilfelle en nødsituasjon.Oppfølgingsbesøk eller sporadiske spørsmål etter en fullført terapibehandling kan også gjennomføres via telefon.Noen terapeuter ber også om at pasientene deres ringer dem for telefonøkter når de reiser.

Pasienter med tilstander som gjør dem motvillige til å se en lege, for eksempel agorafobi, kan ofte få hjelp gjennom telefonrådgivningstjenester.Studier har vist at telefonrådgivning kan være like vellykkede med å behandle forskjellige tilstander, for eksempel depresjon.Mange pasienter rapporterer også å foretrekke å diskutere problemene sine fremfor telefon i stedet for personlig.

Det er verdt å huske på at noen telefonrådgivningstjenester kan eksistere som hoaxes eller svindel for å skaffe penger og kredittkortinformasjon fra forbrukere.Forbrukerne bør være på vakt mot slike svindel og undersøke alternativene sine før de bruker en telefonrådgivningstjeneste.Henvisninger fra andre pasienter, for eksempel familiemedlemmer eller venner, så vel som andre leger, kan ofte hjelpe en å unngå slike situasjoner.

I tillegg til telefonrådgivning, er flere andre alternativer tilgjengelige for de som ikke er i stand til å møte personlig med en terapeut.Mange rådgivere er villige til å gjennomføre gruppebehandlingsøkter i et chatterom over internett.Teknologiske fremskritt gjør det også mulig å administrere terapeutiske tjenester via e-post eller direktemeldinger.Noen rådgivere gjennomfører til og med innledende intervjuer eller økter med klienter over sosiale nettverk eller teksting av mobiltelefoner.